如何對高中生進行心理輔導

　　1、在體育課中滲透心理輔導:

　　在輕鬆的環境中，可以放下心中的防禦，身體各部位也會更加自如、活躍。特別是在體育課上，老師充分利用教材特點，及時對學生進行心理疏導，幫組學生消除心理障礙，建立積極訊號，要勇往直前，樹立戰勝困難的信心和勇氣。讓學生自己去思考問題，培養他們合作意識，自己尋找解決問題的辦法；

　　2、個別心理輔導:

　　針對個別學生而開展個別心理輔導是心理輔導的最直接、最重要的途徑；部分學困生也是要關注的物件，不僅在學習上要多幫助他們，更要幫他們分析落後的原因，引導他們排除困難，樹立信心；

　　3、給學生創造“學習”的機會:

　　偉大的教育家陶行知先生提出“生活即教育”、“社會即學校”；到處是生活，即到處是教育。教師要帶領學生去觀察、去發現、去學習、去參與，在動手中培養學生的觀察、思考、研究的能力。並在活動中多用鼓勵，激發他們認識到自己的成績、優點，繼續努力向上爭取。

　　首先，老師要了解情況，有的放矢。維護和增進學生的心理健康，培養健全人格和良好的個性品質，這需要提高學生對社會生活的適應能力。做一些相應的問卷調查，分析大部分學生在心理上都存在著的問題，掌握學生的具體情況，以便有針對性進行心理輔導。

　　其次，透過開家長會、家訪等途徑，向家長介紹同學們在校表現，向他們提供心理教育方面的指導，幫助他們瞭解不同年齡階段學生的心理特點和應對策略，積極創造適於學生成長的社會心理環境，促進學生身心健康發展。

　　再次，對學生的心理問題提供必要的幫助，幫助他們形成良好的心理品質。

　　接下來，充分調動學生自我教育的積極性。定期舉辦主題班會，發揮學生的主動性。

　　最後， 學校和老師還有社會各界要正確引導學生對升學問題的認識，並在此前提下引導學生，確定切合實際的自我期望值和奮鬥目標，自我設計、自我實現、不揹包袱，激發潛能。

　　績效輔導溝通的方式：

　　1、有效的溝通不僅僅在於溝通的技巧，還在於溝通的形式。在績效管理中採用的正式的溝通方式一般有書面報告、會議溝通和一對一面談溝通等。每種溝通方式都有其優點和缺點，都依其當時的情景而定；

　　2、書面報告是績效管理中比較常見的一種正式溝通的方式，是員工使用文字和圖表的形式向部門經理報告工作進展情況、遇到的問題、所需支援以及計劃的變更、問題分析等；

　　3、會議溝通可以提供更加直接的溝通形式，而且可以滿足團隊交流的需要。此外會議溝通的好處還表現在部門經理可以藉助開會的機會向全體下屬傳遞有關企業戰略目標和組織文化的資訊；

　　4、一對一面談溝通是績效輔導中比較常用的一種溝通方式。