如何製作清爽好吃的清炒蓮藕
如何製作清爽好吃的清炒蓮藕
1、主料:蓮藕300克。調料:鹽3克,味精1克,植物油25克。
2、做法:將嫩藕洗淨切成薄片。鍋內入油燒熱,放入藕片顛翻幾下。放入適量食鹽、味精立即出鍋。
3、蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根根葉葉,花須果實,無不為寶,都可滋補入藥。
清炒蓮藕羹如何做好吃
1、選材一定要新鮮的,蓮藕要選那種長勢勻稱的,不要那些怪模怪樣的。正所謂炒菜七分看選材,三分看手藝。
2、把蓮藕清洗乾淨,用清水就可以。
3、用刀子吧蓮藕的皮刮掉。
4、用刀把蓮藕切成片備用,如果蓮藕比較粗就先把蓮藕劈開,如果不粗就直接切成圓片。
5、鍋內倒入適量植物油,放入蔥花,倒入切好的蓮藕片進行翻炒。
6、加入食鹽、加入醬油(依據個人口味可放可不放)繼續翻炒,在這個過程中適量放些水下去,不然很容易嘎巴鍋,準備出鍋啦。
如何製作清爽好吃的涼拌粉絲
1、蒜末適量,辣椒油適量,生抽適量,陳醋適量,鹽適量,白糖適量,香油適量
2、菠菜2顆,胡蘿蔔絲適量,泡好的粉絲約250克,花生米適量。
3、提前將粉絲泡好,然後在碗中加入蒜末,辣椒油,生抽,醋,鹽,白糖,香油,攪拌均勻備用。
4、然後鍋中燒水,水開後下入菠菜和胡蘿蔔絲炒至斷生即可撈出。
5、再放入泡好的粉絲,加入花生米和料汁,攪拌均勻就能享用啦。
清炒蓮藕需要焯水嗎
要焯水。清炒蓮藕一定要先用開水焯一下蓮藕,因為藕的質地比較鬆散,傳熱速度慢,不適合生炒。焯水可以加快炒制的速度,可以使蓮藕成熟度一致,防止外焦裡不熟,炒出的蓮藕脆嫩爽口。
我們在給蓮藕焯水的時候,最正確的辦法就是用來焯水的水到水溫差不多有六七成熱的時候,在鍋中加入適量的食醋來攪拌均勻,接著再將清洗乾淨 ...
該怎麼做清炒蓮藕
材料:蓮藕,糖少許,鹽少許,蔥碎,辣椒碎。
做法:
1、將蓮藕切薄片,浸在水中,防止氧化;
2、鍋中坐油見熱,倒入漓好水的藕片;
3、翻炒,開始時要放點涼水,以免粘鍋;
4、放入少許糖,繼續翻炒,放水的過程需要2,3次;
5、蓮藕完全熟透,放入少許鹽,蔥碎,辣椒碎;
6、翻炒均 ...
怎麼製作簡單好吃的炒泡麵
1、泡麵1包,青菜半個,雞蛋1個,香菇1朵,火腿1根,泡麵醬包1包,泡麵料粉包1包,小蔥適量。
2、將青菜葉、香菇、小蔥全部洗淨後切一下,備用。
3、取一根火腿腸去皮斜切成片狀。
4、鍋裡煮水,水沸後下入泡麵,煮至六七成熟撈出。
5、碗中打一個雞蛋,攪拌均勻後入鍋煎成雞蛋塊,盛出備用。
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清炒蓮藕怎麼做
蓮藕一個、植物油一勺、鹽適量。
1、蓮藕洗淨去蒂、分節;去皮洗淨,切片。
2、熱鍋,倒油,放入蓮藕片。
3、加入適量的清水,翻炒。
4、放鹽、蔥,炒均即可。 ...
清炒蓮藕的家常做法
1、製作食材:
蓮藕、香蔥、鹽、雞精、色拉油、姜。
2、製作流程:
(1)藕削皮,豎著從中間切成2半,改刀切成片,用清水浸泡。
(2)香蔥洗淨切0.5釐米的小段,姜切成片。
(3)藕片瀝乾水分。
(4)油鍋燒熱,放入薑片出香味後倒入藕片迅速翻炒2分鐘。
(5)放入適量鹽、雞精, ...
如何自己製作好吃的清炒荷蘭豆
1、食材:荷蘭豆300克、朝天椒2個、大蒜1頭。
2、首先將荷蘭豆兩頭的筋給他去一下。把大蒜切成片。朝天椒切成段備用。
3、起鍋燒水水開後加入一小勺的食鹽。放入洗淨的荷蘭豆焯水這樣荷蘭豆會更加的翠綠。焯水一分鐘左右,把荷蘭豆撈出。
4、然後把荷蘭豆過一下,冷水。這樣做出的荷蘭豆更加的爽脆。
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蓮藕怎麼清炒
1、蓮藕去皮切成片,放入清水中,加入適量白醋。青紅椒切片,小蔥切成蔥花。
2、鍋中燒水,放適量鹽,放入藕片、青紅椒片,煮30秒撈出,放入涼水過涼。
3、鍋中加入適量油,勺中放入適量水,加鹽、雞精、白糖。倒入藕片,下入調料,翻炒十秒鐘, 加少許白醋,加少許水澱粉,出鍋前淋少許明油,撒少許蔥花,翻炒均 ...