1、原料:娃娃菜、鹽、油、蒜末、生抽、蠔油、枸杞、澱粉、蔥花。
2、做法步驟:準備好所需要的食材。將娃娃菜根部去掉,洗乾淨後順著紋路,用刀切成一瓣一瓣的。娃娃菜放鍋裡開始焯水,倒入適量鹽,等煮熟後撈出控水裝盤。起鍋開始熱油,油熱下蒜末小火慢慢翻炒,水分炒幹並炒出香味時,再放生抽、蠔油翻炒均勻。鍋裡繼續加水,加入適量鹽和枸杞。快要出鍋時加水澱粉,再加點蔥花點綴。最後將蒜蓉汁兒淋在擺成花瓣形的娃娃菜上,這道簡單省事的美味即成。
1、原料:娃娃菜、鹽、油、蒜末、生抽、蠔油、枸杞、澱粉、蔥花。
2、做法步驟:準備好所需要的食材。將娃娃菜根部去掉,洗乾淨後順著紋路,用刀切成一瓣一瓣的。娃娃菜放鍋裡開始焯水,倒入適量鹽,等煮熟後撈出控水裝盤。起鍋開始熱油,油熱下蒜末小火慢慢翻炒,水分炒幹並炒出香味時,再放生抽、蠔油翻炒均勻。鍋裡繼續加水,加入適量鹽和枸杞。快要出鍋時加水澱粉,再加點蔥花點綴。最後將蒜蓉汁兒淋在擺成花瓣形的娃娃菜上,這道簡單省事的美味即成。
1、準備好雞毛菜,雞毛菜洗淨晾乾。
2、姜蒜切碎,蔥切成小段蔥花。
3、接半碗清水,放入一湯匙蠔油化開,在加入適量鹽調味。
4、將雞毛菜焯水。
5、焯水過後立即放入冷水中冷拔。
6、鍋中加油,燒熱後加入蔥薑蒜爆香。
7、將之前調好的料汁倒入鍋中燒熱。
8、將燒熱的料汁倒入碼好的盤中,白灼雞毛菜,完成。
1、先將粉絲用溫水浸泡大概10分鐘,發軟;
2、將娃娃萊洗乾淨後,對著梗那頭切三刀,將娃娃菜切成6份。然後以盤中心為點,擺成一週,在娃娃菜上鋪一層粉絲。擺的時候將嫩的菜葉放在盤的中心,梗擺在四周,這樣在嫩葉上鋪上粉絲可以減少在蒸的過程中菜葉的水分流失,會更嫩,口感更好;
3、將蒜洗淨切碎,放入油鍋中加調味醬油爆油。將爆好的蒜和少量的剁辣椒倒在擺好的粉絲上面。灑點鹽,雞精,倒點色拉油;
4、將擺好的娃娃菜放入蒸鍋中,加水,大火蒸15分鐘即可出鍋,出鍋後再灑點醬油就做好了。