1、材料:腓利牛排2塊、鵝肝醬2片、奶油1小匙、紅椒丁5g、茄子丁5g、香菇丁5g、香料少許、黃椒丁5g、綠椒丁5g、鹽少許。
2、腓利牛排用水稍微衝一下擦乾水分,撒上少許鹽做調味,熱鍋加入沙拉油適時翻煎,以先煎周圍面再煎上、下面方式做煎烤。
3、熱另一鍋,加入所有材料奶油1小匙,紅椒丁5g,茄子丁5g,香菇丁5g,義式綜合香料少許,黃椒丁5g,綠椒丁5g,鹽少許拌炒後為配菜備用。
4、將鵝肝醬放置鋪放在腓利牛排上方以上火250℃烘烤約1分鐘,取出後與配菜排盤即完成。
1、材料:腓利牛排2塊、鵝肝醬2片、奶油1小匙、紅椒丁5g、茄子丁5g、香菇丁5g、香料少許、黃椒丁5g、綠椒丁5g、鹽少許。
2、腓利牛排用水稍微衝一下擦乾水分,撒上少許鹽做調味,熱鍋加入沙拉油適時翻煎,以先煎周圍面再煎上、下面方式做煎烤。
3、熱另一鍋,加入所有材料奶油1小匙,紅椒丁5g,茄子丁5g,香菇丁5g,義式綜合香料少許,黃椒丁5g,綠椒丁5g,鹽少許拌炒後為配菜備用。
4、將鵝肝醬放置鋪放在腓利牛排上方以上火250℃烘烤約1分鐘,取出後與配菜排盤即完成。
1、芝麻醬350g、花生醬150g、韭菜花100g、醬豆腐100g、蝦油(蝦醬)20g、耗油15g、雞精20g、花椒油20g、香油20g香菜、小蔥、純淨水。
2、蝦油(蝦醬)、耗油、雞精、花椒油、香油用熱水調化。
3、放入芝麻醬(芝麻醬、花生醬比例7:3)、花生醬、韭菜花、醬豆腐、再倒入純淨水,順時針方向攪動稀釋。
材料:
生牛排、海鹽、黑胡椒粒、紅酒、乾燥香料、橄欖油。
做法:
事前醃製:
1、 在牛排的兩側灑上適量的小顆粒海鹽、現磨黑胡椒。
2、 淋上料理用紅酒,高度大約在牛排厚度的三分之一。
3、 再灑上薄薄一層乾燥香料。使用新鮮的迷迭香,味道也不錯。
4、 整個醃製約十來分鐘即可。
下鍋煎:
1、 熱鍋,下橄欖油,下牛排。
2、 用大火將兩面稍微煎過,以鎖住牛排的肉汁為目標。
3、 一旦鎖住肉汁之後,倒入剛剛醃製用的剩餘醬汁,關小火,蓋上鍋蓋,悶煮幾分鐘,即可起鍋。
4、 切開來的肉片切面,是呈現粉嫩紅色的。最後再灑上些許黑胡椒,就是美味的嫩煎牛排羅。