1、食材:羊肉800g、大蔥50g、姜50g、孜然粉100g。
2、把大塊的羊肉洗乾淨,然後切成小塊,裝在盆裡。可以適當帶一些肥的,烤出來比較香,切得小一些比較容易烤熟。
3、把大蔥切成蔥花,姜切成細絲,都拌入羊肉裡,加入燒烤調料,再倒上適量的醬油、料酒、鹽,攪拌均勻,醃上四五個小時。
4、用鋁箔紙把烤箱的托盤鋪好,這樣能加熱更快,而且托盤比較好清潔。倒上一層橄欖油,將醃好的羊肉均勻的鋪在紙上。
5、將烤箱頂部的加熱管通電,托盤儘量靠近頂部,把溫度設在210度左右,先烤七八分鐘左右,然後就得隨時觀察羊肉被烤的程度了。
6、當羊肉烤到顏色改變時,用筷子把羊肉翻翻,保證均勻受熱,等到七八分熟時撒上孜然粉,攪拌均勻,接著再烤三四分鐘。
7、當羊肉接近全熟時,可以根據自己的口味再撒上孜然粉,邊烤邊翻,想吃嫩一些的就可以拿出來吃了,想吃偏硬口感的,就多烤一會直到出油,趁熱吃味道最好。
1、食材明細:羊骨1000克、洋蔥一個、橄欖油適量、辣椒粉適量、孜然粉適量、義大利香料適量、生抽適量、白糖適量、料酒適量;
2、先燒熱鍋倒入適量橄欖油,放入切成丁的洋蔥。
3、炒出香味,調入少許可鹽,盛起備用。
4、鍋裡繼續倒大概兩大勺橄欖油,將孜然、義大利香料以及辣椒粉倒入略炒片刻。接著把羊骨倒入。先翻炒均勻。
5、調入生抽、白糖、料酒以及少許清水,蓋上鍋蓋燜一會。
6、在汁收幹之前開啟鍋蓋,放入炒過的洋蔥。
7、翻炒均勻,放入香菜,炒均勻即可熄火。
1、主料:雞胸脯肉300克;輔料:洋蔥適量、紅椒適量、麵包糠少許;調料:食鹽適量、料酒適量、生抽適量、孜然適量、白糖適量。
2、洋蔥,紅甜椒切絲備用。
3、把雞胸肉片成薄片再改刀切成條。
4、把切好的雞肉條,加洋蔥,鹽,生抽,料酒,白糖,孜然,澱粉拌勻醃製約15分鐘。
5、熱鍋下油,油燒到稍稍冒青煙。
6、往醃好的雞肉是篩適量麵包糠,入油鍋炸。同時加入紅甜椒絲。
7、待雞柳變色後撒入黑芝麻,撈出瀝乾油即可。
1、主料:羊排500克、小土豆300克、西蘭花150克、洋蔥40克。
2、輔料:橄欖油25毫升、食鹽8克、黑胡椒4克、白糖3克、黑醋15毫升。
3、將羊排清洗乾淨後,用廚房紙巾吸乾表面水分;然後用鹽、黑胡椒粒、10克左右的洋蔥、10毫升的橄欖油拌勻,醃製半個小時左右。
4、將小土豆放在籠屜上蒸 ...
1、食材:洋蔥丁適量,香腸適量,辣椒粉適量,白芝麻適量,孜然粉適量,蒜末適量,胡椒粉適量,糖適量。
2、起鍋燒油先把蒜末爆香。
3、然後加入洋蔥丁翻炒。
4、再將切好的土豆塊放入翻炒三分鐘。
5、刮好刀的香腸下鍋翻炒。
6、將香腸煎至兩面金黃起酥。
7、加入兩勺孜然粉、兩勺白芝麻、 ...
用料:
羊排1000克,土豆一個,胡蘿蔔一個,青椒一個,紅椒一個,紅皮洋蔥一個。
做法:
1、羊排洗淨,鍋燒開水後放入羊排汆一下,袪血水瀝乾;
2、高壓鍋放少量水,放入羊排,加鹽,料酒,薑片,上氣後壓十分鐘;
3、平底鍋加油,將土豆,胡蘿蔔煎成金黃色;
4、將羊排瀝乾,平底鍋內加油 ...
1、食材:羊排適量、孜然粒適量、孜然粉適量、大蔥適量、大蒜適量、姜適量、花椒適量、料酒適量、鹽適量、花生油適量、辣椒粉適量。
2、羊排斬成小段用清水泡淨血水後撈出備用。
3、大蔥切段、薑切片備用。
4、羊排放入鍋中加入適量清水,放入蔥段、薑片和花椒粒。
5、蓋上鍋蓋大火燉煮。
6、開鍋 ...
1、先將羊排切塊,放入鍋內,加入冷水,煮開後焯水,直到羊排變得發白即可。
2、猴頭菇洗乾淨浸泡於清水中2小時,剪掉中間的硬芯,然後放入40度的溫水中反覆搓洗擠壓,將猴頭菇的黃色洗掉,然後放入雞湯或者骨頭湯裡面上鍋蒸40分鐘。
3、準備砂鍋,加入清水,放入焯過的羊排,倒入少許料酒,放入蔥、姜,然後放 ...
1、原料:家常醬1500克(也可用其他醬代替)、牛肉餡250克、紅辣椒1500克、花生250克、黑芝麻(白芝麻也可以)100克、味精100克、孜然100克、白糖250克、花生油250克。
2、先把花生、芝麻分別炒香、粉碎待用。
3、然後將花生油倒入鍋內,待油燒熱,先放入牛肉餡炒熟。
4、再將辣 ...
1、羊排洗淨放入高壓鍋,放入桂皮、花椒、八角、鹽、姜、水。水沒過羊排即可,大火,上汽後轉中小火煮20分鐘。
2、將羊肉撈出瀝乾,晾涼。
3、先將鹽均勻的抹在羊排上,再抹孜然粉、辣椒粉和油。用量根據個人口味,抹好放置半小時。
4、用一張錫紙墊在烤盤上,再用另一張將羊排包好。烤箱200度上下火,烤 ...