寶寶輔食鮮蝦仁粥的做法:
一、食材;
新鮮對蝦,生薑,芹菜,米;
二、做法;
1、 去蝦頭,開背去蝦線;
2、 生薑切成碎末,薑末要多一些,不能太少;
3、 薑末和米、水、蝦一起開動煮粥程式;
4、 把芹菜切碎;
5、 粥煮好後倒入芹菜碎拌勻,加鹽調味即可;
6、 煮蝦時準備一份蘸料,將蠔油,生抽,芹菜碎攪勻即可。吃粥時蝦可以蘸著蘸料吃。
寶寶輔食鮮蝦仁粥的做法:
一、食材;
新鮮對蝦,生薑,芹菜,米;
二、做法;
1、 去蝦頭,開背去蝦線;
2、 生薑切成碎末,薑末要多一些,不能太少;
3、 薑末和米、水、蝦一起開動煮粥程式;
4、 把芹菜切碎;
5、 粥煮好後倒入芹菜碎拌勻,加鹽調味即可;
6、 煮蝦時準備一份蘸料,將蠔油,生抽,芹菜碎攪勻即可。吃粥時蝦可以蘸著蘸料吃。
1、雞胸肉可以做成雞胸肉,又或者是雞胸肉蒸蛋,這兩者都是比較有營養的。
2、雞胸肉泥:需要先把雞胸肉進行去皮和去掉筋膜,切碎,再煮開,然後去掉泡沫,武火煮上30分鐘把雞肉煮爛,然後再放入輔食機攪拌就可以了。
3、雞胸肉蒸蛋:把雞胸肉剁碎,跟雞蛋一起進行攪渾,接著放入少許食用鹽,接著武火蒸煮十分鐘,然後就可以給孩子食用了。
1、第1~3天,餵奶之前每次1勺米粉衝制,喂完米糊再餵奶,餵飽為止。每天1次。
第4~7天,餵奶之前每次1~2勺米粉衝制,喂完米糊再餵奶,餵飽為止。每天1~2次。第8~30天,餵奶之前每次2~3勺米粉衝制,喂完 米糊再餵奶,餵飽為止。每天2~3次。
2、清新小米糊:做法:大米洗淨,用溫水浸泡2個小時。把泡好的大米放入攪拌機中,加少許水,攪拌成成細膩的米漿。將糊狀的米漿盛入容器。把米漿倒入奶鍋中,加入約8倍的清水,小火慢慢加熱,其間用勺子不停的攪動米漿,避免糊鍋。待米漿沸騰後,繼續煮2分鐘後盛出即可。
3、營養提示:米糊具有補脾、和胃、清肺功效,也有益氣、養陰、潤燥的功能,有益於人體的發育和健康,並且能刺激胃液的分泌,有助於消化,並對脂肪的吸收有促進作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏鬆而又柔軟的小凝塊,使之容易消化吸收。