放糖相對更好,因為番薯本身是甜的,放糖可以使甜味放大,使口感變得更好。
做法:
1、準備好地瓜,然後打皮,然後再把地瓜切成塊;
2、然後準備好小米,用水洗淨;
3、然後鍋中倒入適量水;
4、然後把準備好的地瓜塊和小米倒入鍋中;
5、然後開火蓋上鍋蓋,大概20分鐘左右就可以關火;
6、然後把煮好的粥盛入碗中加入少量糖即可。
放糖相對更好,因為番薯本身是甜的,放糖可以使甜味放大,使口感變得更好。
做法:
1、準備好地瓜,然後打皮,然後再把地瓜切成塊;
2、然後準備好小米,用水洗淨;
3、然後鍋中倒入適量水;
4、然後把準備好的地瓜塊和小米倒入鍋中;
5、然後開火蓋上鍋蓋,大概20分鐘左右就可以關火;
6、然後把煮好的粥盛入碗中加入少量糖即可。
都可以,但建議都不要加,小米本身就是有甜味的食物,如果加糖,就會顯得味道特別刻意。如果在做小米粥的時候放鹽,小米粥就會變得比較重口,破壞原本清淡的味道,喝起來非常古怪。
小米粥是以小米作為主要食材熬製而成的一種獨具特色的北方粥點,口味清淡,清香味,具有簡單易制,健胃消食的特點。煮粥時一定要先燒開水然後放入洗淨後的小米,先煮沸,然後用文火熬,湯粘稠後即可關火。
小米是傳統健康食品,可單獨燜飯和熬粥。在北方,小米是主要食物之一,很多地區有晚餐吃小米粥的習俗。小米營養豐富,但是和其它穀物一樣蛋白質中賴氨酸過低,可以在粥中搭配紅薯、藜麥、豆類、棗、南瓜、龍眼、桂圓等各類食材,既增加營養又增加口感。
鯽魚湯不放鹽可以增加魚湯的鮮味。
鯽魚湯製作材料:鯽魚、糖、料酒、醬油、蔥、姜、蒜、食用油、水。
鯽魚湯製作步驟:
1、將鯽魚洗淨去鱗,用刀從頭到尾拍打魚身後切成段,並用溼麵粉包裹;
2、將料酒、醬油、蔥、姜、蒜、食用油切成片,放入碗中備用;
3、將食用油和鯽魚放入鍋煎炸5分鐘;
4、將料酒、醬油、蔥、姜、蒜、糖、適量水加入鍋中,並將鯽魚翻炒10分鐘;
5、蓋上鍋蓋,燒製10分鐘,製作完成。