山藥和捲心菜一起煮湯有一定的補肝腎的效果。山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、消化不良的慢性腸炎。生捲心菜富含維生素C、維生素B1、葉酸和鉀，烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸。
推薦鐵觀音燉鴨，所需材料有：鐵觀音30g、鴨肉一斤、板栗6到8個、黑棗6到8個、冰糖50克、醬油50毫升。
鐵觀音燉鴨具體做法為：
1、將鐵觀音茶葉放入開水沖泡，去水後復加水，泡成茶汁，茶葉茶汁分開備用；
2、將鐵觀音茶葉放入鴨子腹部合好，在放入鍋中；
3、注入茶汁，大火燉十分鐘左右；
4、將栗子肉以沸水浸泡後剔淨內皮，也放進鍋裡，再在鍋內放入黑棗、冰糖、醬油大火燉二十分鐘，然後改成小火燉至鴨肉能用筷子輕鬆插入即可拿起；
5、起鍋時，再撒些鐵觀音茶末以增加香氣即可。
準備材料：豆腐150克、西紅柿三個、蔥末、生薑末。
西紅柿可以和豆腐一起煮湯，番茄與豆腐一同食用具有生津止渴、健胃消食、補鈣等功效，適合食慾不佳的人食用，而且還適合正在發育生長的兒童食用，具體做法如下：
1、將各個材料清洗乾淨，將豆腐和西紅柿都切成小塊，放入鍋中，加入750毫升水，煮滾後轉小火照煮剩500毫升後過濾湯汁備用；
2、把煮好的豆腐和西紅柿撈出，湯汁倒出，在鍋裡倒入少許花生油，把豆腐和西紅柿一起用油炸，然後把剩餘的湯汁澆灌上去；
3、放入生薑
三者可以一起喝。
功效：此湯有養血安神、益五臟的功效；
煲湯材料：紅棗、山藥、桂圓乾；
輔料：冰糖適量；
紅棗桂圓山藥湯的做法：
1、將山藥削皮洗乾淨，切成丁塊，放入檸檬水中浸泡待用；
2、將紅棗、桂圓洗淨待用；
3、砂鍋加適量清水，放入山藥、桂圓乾、紅棗煮至熟軟，再加入冰糖煮 ...
海帶與豆腐一起煮湯具有很高的營養價值，豆腐除含有豐富蛋白質、卵磷脂、亞油酸、維生素B1、維生素E、鈣、鐵外， 還含有多種叫“皂角苷”的物質，會阻止過氧化脂質的產生，抑制脂肪吸收，促進脂肪分解，但皂角苷會促進體內碘的排洩，容易引起碘缺乏，因此經常吃豆腐的話，最好適當增加碘的攝入，海帶含碘豐富，將豆腐配上海帶 ...
主料：鯽魚1條，大芥菜1棵，豬面肉3兩。
輔料：生薑10片，鹽少許，白沙糖少許，生粉少許。
做法：
1、將鯽魚清洗乾淨。
2、把豬面肉切片，放入少許鹽，沙糖，生粉。
3、將芥菜清洗乾淨待用。
4、放入油，鹽，姜起鍋。
5、慢火把鯽魚煎得半熟。
6、用大火加水煮開。
7、 ...
可以一起煲湯的，紅蘿蔔可以與山藥一起同食。在中醫上，主要是因為山藥是補的性質，而蘿蔔是有瀉的性質，如果同食的話，就使得山藥的補的效果沒有了，但胡蘿蔔是有補的性質，因此，山藥可以和蘿蔔一起煲湯同食。
蘿蔔(學名:RaphanussativusL.)十字花科蘿蔔屬二年或一年生草本植物，高20-100釐米， ...
材料：
冬瓜400公克、白果7顆、枸杞10公克、素香菇滷肉汁500毫升、水300毫升。
做法：
1、冬瓜洗淨去皮，切成薄塊；白果入滾水汆燙後撈起，以冷水沖洗；枸杞洗淨備用。
2、砂鍋中倒入素香菇滷肉汁、水及冬瓜和白果，以大火煮開後，轉小火燜煮25分鐘，最後加入枸杞再拌煮1分鐘即可。 ...
洋參能與乳鴿一起煮洋參乳鴿湯，具體做法如下：
主料： 乳鴿、排骨、蔥、姜、味精、精鹽、洋參片、上湯。
做法：
1、乳鴿悶死後脫毛，開背取出內臟，切去頭、趾尖，洗淨後用刀背敲斷腳骨、頸骨。
2、排骨斬段。姜、蔥分別折扁，放入沸水中滾透，再放入乳鴿飛水。取出乳鴿，用清水漂洗，姜、蔥不用。
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推薦和紅棗、幹龍眼一起煲湯較好。
食材：
紅棗10顆、幹龍眼10顆、蓮子10顆、枸杞適量、山藥300g、冰糖50g、白醋適量。
做法：
山藥去皮切塊泡於水中，為防止山藥發黑，可在水中滴幾滴白醋；將幹桂圓、紅棗和蓮子清洗乾淨並泡軟；配料準備好後，三碗水煮沸，把山藥、紅棗、枸杞和桂圓放進鍋裡； ...