能一起熬粥。
山藥，棗幹，枸杞子，蓮子，大米，糯米，小米。
製作過程：
1、將山藥洗淨去皮，切成段。
2、準備好大米、糯米、小米、棗洗淨備用。
3、將蓮子、枸杞子準備好。
4、大米、糯米和小米洗淨放。
5、山藥為平和的補品，具有補而不滯，溫而不燥的特點，對於老年小孩皆宜。
6、枸杞和紅棗可以補血補氣，枸杞同樣具有滋補肝腎的功效。
7、蓮子具有清心醒脾，養心安神明目、健脾補胃益腎的功效。入鍋內加
山藥紅棗能一起熬粥，山藥有健脾補腎的作用，而紅棗有健脾補氣的作用。
山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴等症狀。
1、小米可以和葡萄乾紅棗一起熬粥；
2、將紅棗，葡萄乾，小米清洗乾淨；
3、小米洗乾淨後，在碗中加水，直至將小米完全覆蓋，然後浸泡大約15分鐘；
4、在浸泡的時間裡同時用鍋燒水；
5、15分鐘以後，就可以把泡好的小米連同泡的水一起放進鍋裡煮，同時往鍋中加入紅棗和葡萄乾；
6、大致30分鐘以後就可以食用。
1、綠豆和山藥能一起熬粥。綠豆性味甘寒，入心、胃經，具有清熱解毒、消暑利尿的效果，而山藥抗關節炎，補肺益腎，益腎強陰，助消化。二者都是對人體有益的食材，可以一起煮成粥食用，營養豐富，適用於各型高血壓，尤其適宜夏季食用。
2、綠豆清熱之功在皮，解毒之功在肉。綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料，清暑開胃，老少皆 ...
山藥和菠菜是可以一起熬粥喝的，因為這兩者之間的營養元素是不存在衝突的，所以不必擔心會危及到身體健康。
這兩種蔬菜一起吃的話，有利於我們的身體健康，因為菠菜中含有大量的胡蘿蔔素、維生素、葉酸、鐵等等的元素，而山藥中含有維生素、碳水化合物、蛋白質等元素。這兩者中的營養元素是比較豐富的，一起吃有降血壓的作用 ...
大米，江米，紅棗可以熬粥，有補血安神的功效。
大米：稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的成品。清理工序就是利用合適的裝置，透過適當的工藝流程和妥善的操作方法，將混入稻穀中的各類雜質除去，以提高大米成品的質量，同時利用磁鐵除去稻穀中的鐵釘、鐵屑等，以保證生產安全。
糯米：糯稻脫殼的米，在中 ...
能。花生和綠豆都是適合煮粥食用的種子作物，果實較為堅硬，直接食用容易脹氣，煮成粥之後軟糯綿爛，更易吸收，不會導致脹氣。且兩者在成分上並無剋制關係，因此，適宜一起煮粥食用。
花生含有水分、蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分，可提供8種人體所需的氨基酸 ...
1、核桃、綠豆和胡蘿蔔放在一起熬粥名為核桃蔬菜粥。
2、材料：泡好的大米15克，綠豆10克，剁碎的胡蘿蔔10克，核桃粉1小匙，香油1小匙或2小匙，芝麻鹽少許，高湯90毫升。
3、做法：大米磨細，綠豆煮熟並去皮磨碎。
4、將磨碎的綠豆和胡蘿蔔放點香油和芝麻鹽煸炒，加入高湯和大米，煮熟後再將核桃粉 ...
小米燕麥粥是一道營養美味的湯粥，小米富含蛋白質、維生素，燕麥又是低糖、富含膳食纖維的高營養食物，兩者結合煮粥特別適合想要美容養顏、減肥愛美的女士，同時也是老少皆宜的養胃佳餚。
做法：
1、用清水把燕麥和小米淘洗乾淨，洗三遍，去掉浮沫或者殘渣；
2、紅棗洗乾淨後用手掰開去核；
3、往洗乾淨的 ...
小米、大米、花生三者互不相剋，可以一同食用。
1、小米：原產於中國北方黃河流域，是禾本科狗尾草屬一年生草本。具有健脾和胃、除熱解毒、和中益腎、除煩止渴、補益虛損的功效，主治脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、洩瀉等。
2、大米：具有補中益氣、滋陰潤肺、健脾和胃、除煩止渴的作用。經常喝大米粥有助於津液的生髮， ...