1、食材:油、鹽、蔥、姜、辣椒、花椒、茴香、水、料酒適量。
2、準備好雞塊,清洗乾淨,去掉多餘的油脂。
3、把洗好的雞塊倒入盆子中。
4、準備好適量的蔥和姜。
5、把切好的蔥、姜放入盛有雞的盆子中,再加入適量的花椒、茴香、辣椒、鹽和料酒進行醃製。
6、20分鐘之後,待雞醃製好之後,在炒勺中加入多一點的油進行加熱。
7、將醃製好的雞倒入炒鍋中。
8、用勺子不停的翻炒雞塊,儘量炒勻。
9、適當在炒鍋中加點水。
10、炒至雞熟時,即可盛入盆子中食用。
廣東蔥姜炒雞的做法如下:
首先將姜,蔥頭放進鍋裡油炒出味;其次把雞肉倒進鍋裡,大火翻炒至金黃;然後加入少量水,料酒,鹽,蓋上蓋子燜大概5分鐘;5分鐘後,開啟蓋子翻炒一下,加入適量的生抽,蠔油,翻炒;最後倒入蔥段,翻炒至幹水,即可起鍋。
1、首先,食物的製作要根據媽媽的身體恢復狀況,選用一些易消化吸收的湯、羹、粥等,做到幹稀搭配、葷素搭配。媽媽的飲食原則是少吃多餐,同時不宜吃過於冷、硬的食物;營養素的供給也要與消耗相當,否則可能會造成終身遺憾。
2、其次,媽媽所吃的食物會直接影響到乳汁的成分,因此,一些可能對寶寶生長、發育和健康不利的食物,應從食譜中消失。
坐月子吃雞放香菇、紅棗、薑片和枸杞一起燉比較有營養,做法步驟為:
材料: 整雞1只、蘑菇若干、紅棗5個、枸杞10粒、薑片3片、鹽少許;
1、買來的整雞的內臟已經清理乾淨好,只需沖洗乾淨,斬去雞的頭部和尾部,在尾部體內有較厚的左右兩片脂肪,也要去掉,雞脖子上的淋巴也去掉,把蘑菇洗淨,切塊備用,紅棗和 ...
時間為10分鐘左右。
食材:三黃雞,辣椒,花椒,蔥,油,姜,檸檬片,生抽,白糖,鹽。
步驟做法:
1、準備好食材,把所用的輔料食材處理乾淨。
2、準備好辣醬,幹辣椒,花椒,蔥切段,薑切片備用。
3、把三黃雞去膛洗淨,斬成塊,下入開水中焯水後瀝乾水分。
4、另起鍋注入植物油,下入花椒 ...
1、食材準備:雞1只、蠔油5克、蔥、姜、蒜、辣椒、八角各2克。
2、把雞肉切塊。
3、雞塊冷水下鍋。
4、焯水撈出。
5、起鍋燒油,放入八角。
6、加入蔥段、薑片、蒜片。
7、加入辣椒段。
8、下入雞塊,翻炒。
9、放入適量的生抽、料酒、老抽。
10倒入適量水,放入鹽、 ...
1、3-4人份香菜:3條泥鰍:400克豆腐:兩大塊蔥:1條姜:2片水:5碗調味料:白胡椒粉:1/4湯匙 料酒:1湯匙 鹽:適量。
2、洗淨宰殺好的泥鰍,汆水撈起。
3、豆腐衝淨,切小塊。
4、蔥和香菜洗淨,蔥切粒,香菜切段。
5、熱鍋放3湯匙油,放入泥鰍兩面煎香,淋入料酒,倒入水和薑片,待 ...
雞半隻、青椒適量、鹽3勺、雞精2勺、料酒4勺、老抽4勺、薑片適量、蒜片適量、蔥段適量、花椒粒適量、豆瓣醬2勺。
1、鍋中倒少量水,加入姜,鹽,雞肉焯水。
2、待雞肉變色,撈起晾乾。
3、鍋中熱油,倒入提前準備好的薑片,蒜片,蔥段,花椒粒爆炒。
4、倒上雞肉翻炒。
5、待雞肉變色,加入鹽 ...
用料:鹽適量、砂糖適量、蠔油三勺、生抽一勺、薑片、蒜頭、紅蔥頭適量、剦雞半隻、米酒三勺、麻油一勺、生粉少許。
做法:
1、準備好料頭,薑片,蒜頭,紅蔥頭。
2、雞斬小塊,放少許砂糖,鹽,生粉,麻油,米酒撈半小時。
3、花生油準備爆料頭。
4、料頭撈起來,開始爆雞塊,不要放水。
5、 ...
用料:雞塊1000克、青椒1個、香菜適量、姜適量、蔥適量、食用油適量、幹辣椒適量、花椒適量、肉蔻適量、麻椒適量、八角適量、桂皮適量、香葉適量、郫縣豆瓣醬15克、料酒適量、生抽適量、蠔油適量、鹽、雞粉3克、糖3克。
1、青椒切塊,香菜切段,薑切片。
2、加入輔料,翻炒爆香。
3、加入豆瓣醬。
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