1、食材:新鮮羊肉、馬蹄、胡蘿蔔、竹蔗、大蒜、姜、炸支竹、八角、香葉、草果,鹽、老抽、生抽、柱候醬、廣東米酒。
2、羊肉買時已叫賣家斬件處理好,回家洗淨,瀝乾水。
3、馬蹄、胡蘿蔔去皮、竹蔗去皮,洗淨,胡蘿蔔切塊、竹蔗剖開斬小條。
4、大蒜洗淨後捲起打結。薑切片,香料洗淨。
5、燒鍋開水將羊肉飛水後洗淨瀝乾水。
6、鍋內燒乾水先不放油,將羊肉入鍋炒幹水後推至一邊,加適量油燒熱,大火爆香薑片、八角、適量柱候醬,再與羊肉一起翻炒均勻。
7、加適量老抽、生抽調味上色,炒勻後,再加清水沒至羊肉,放入馬蹄、胡蘿蔔、竹蔗、大蒜葉、香料,燒沸後,淋入適量米酒,蓋好蓋轉小火燜至羊肉軟爛。
8、放入炸支竹,燜5分鐘左右,待支竹變軟充分吸收肉汁後,大火將湯汁收濃,試下味,可根據個人口味加適量鹽調味,將羊肉盛入煲內,將煲煮熱後上桌即可。
1、做法一。主料:羊肉。輔料:香菇、棗(幹)、黨參、蔥、姜、八角、香葉。調料:食鹽。做法:羊肉洗淨;湯鍋中加水,放入薑片、蔥白,把水燒開。 放入羊肉綽去血水;撈出洗淨,並控幹水份。鍋中熱油,放入薑片、蔥白、八角、香葉煸香;倒入羊肉翻炒至表面幹香的狀態。調入少許料酒或者白酒;調入適量老抽,翻炒至上色。倒入適量開水,加入泡發好的香菇、紅棗、黨參、幹老薑母、四物包,然後蓋起蓋子燒開;把羊肉連湯一起倒入砂鍋中,中小火燜煮2小時。出鍋前10分鐘調入少許食鹽。
2、做法二。材料:羊後腿肉、溼澱粉、蔥白、醬油、薑汁、味精、蒜片、花生油、小茴香、花椒水。做法:將羊肉洗淨,切成長6釐米、寬 4釐米、厚 0.17釐米的片,加入醬油(10克),溼澱粉和花椒水,抓勻漿好。蔥白用滾刀法切成菱角塊;將炒鍋置於旺火上燒熱,先用少量花生油涮一下鍋,再將其餘的花生油倒入鍋內,燒至四成熱,下入小茴香炸成金黃色,再放入蔥塊、蒜片和漿好的肉片,用筷子迅速撥散。約5至6秒鐘後,見肉片成黃白色時,即下醬油(15克)、薑汁、味精和清水20 克,蓋上鍋蓋,移在微火上燜1分鐘,待湯汁不多時、再移到旺火上,淋上芝麻油即成。
3、做法三。材料:新鮮羊肉;馬蹄;胡蘿蔔;竹蔗;大蒜;姜;炸支竹;八角;香葉;草果;鹽;老抽;生抽;柱候醬;廣東米酒。做法:羊肉斬件處理,洗淨,瀝乾水;馬蹄、胡蘿蔔去皮、竹蔗去皮,洗淨,胡蘿蔔切塊、竹蔗剖開斬小條。大蒜洗淨後捲起打結。薑切片,香料洗淨;燒鍋開水將羊肉飛水後洗淨瀝乾水。鍋內燒乾水先不放油,將羊肉入鍋炒幹水後推至一邊,加適量油燒熱,大火爆香薑片、八角、適量柱候醬,再與羊肉一起翻炒均勻;加適量老抽、生抽調味上色,炒勻後,再加清水沒至羊肉,放入馬蹄、胡蘿蔔、竹蔗、大蒜葉、香料,燒沸後,濽適量米酒,蓋好蓋轉小火燜至羊肉變焾;放入炸支竹,燜5分鐘左右,待支竹變軟充分吸收肉汁後,大火將湯汁收濃,試下味,可根據個人口味加適量鹽調味,將羊肉盛入煲內,將煲煮熱後上桌。
1、先將羊肉用熱水燙一下,再用冷水沖洗。
2、炒一下羊肉。
3、下油燒熱鍋。
4、放入薑片和青蒜。
5、再放入羊肉翻炒一下。
6、放入腐乳、八角、草果、當歸。
7、放入鹽、糖。
8、加適量的水。
9、可轉為瓦鍋繼續燜,加入幾滴酒。
10、燜幹水分大概要1小時30分鐘。 ...
1、原料:兔肉2斤、馬蹄1斤、大蒜2棵。調料:南乳(紅腐乳)2塊、柱候醬2湯匙、生抽2湯匙、白糖1湯匙、料酒1湯匙、五香粉1湯匙、生薑一大塊。
2、兔肉2斤,洗乾淨後斬件,瀝乾水分;生薑一塊去皮拍扁,馬蹄削皮後對半切,大蒜切小段;
3、調料:五香粉1湯匙、柱候醬2湯匙、生抽2湯匙、南乳2塊用水調成 ...
1、食材準備:約5000克重的公山羊1只, 辣醬450克 ,紅醬油200克 ,料酒500克, 胡椒粉5克 ,大料10克 ,三奈3克 ,肉桂15克 ,丁香2克 ,草果5~6枚, 白蔻3克 ,小茴3克 ,砂仁3克, 陳皮4克,香葉5克 ,紅棗50克 ,枸杞15克 ,孜然20克, 姜塊100克,大蔥250克 , ...
1、食材:羊肉一斤半、紅蘿蔔一根、蔥3根、姜一塊、白芷5克、花椒5克、鹽適量。
2、將羊肉切成大塊備用;紅蘿蔔沖洗乾淨切滾刀塊;3根小蔥打結,薑片、花椒、白芷準備好。
3、鐵鍋中放適量清水,一斤羊肉大約要放4斤水左右,羊肉冷水下鍋,在加熱過程中,可以緩慢的將羊肉中的血水逼出,減少羊羶味。
4、 ...
羊肉“暖中補虛,補中益氣,開胃健力,益腎氣”,是助元陽、補精血、益勞損之佳品。常吃羊肉對提高人的身體素質及抗病能力十分有益。
將羊肉剁成塊,放入開水鍋中氽去血水盛出控淨水。
將鍋放少許油,放入姜,辣椒,八角,花椒,草果,山奈炒香。
倒入氽好的羊肉炒勻烹入黃酒。加入老抽,鹽和十三香翻拌均勻,加水 ...
1、羊肉切成大塊。
2、蘿蔔切成塊狀。
3、生薑切成片狀。
4、大蒜對半切開。
5、鍋中加入開水,倒入羊肉,加兩勺料酒。
6、撈出羊肉,放入清水中。
7、鍋中加油、冰糖,炒至冰糖上色。
8、倒入羊肉,繼續翻炒。
9、加入蔥、姜、蒜,炒出香味。
10、加入料酒、水、老抽、 ...
材料:羊肉、胡蘿蔔、生薑、南乳、耗油、香料、米酒、鹽、糖、白醋。
方法:1、羊肉洗淨,切塊裝鍋,放入沒過羊肉的清水,加少於白醋煮開,去膳的同時讓羊肉更嫩、更鬆軟;
2、把羊肉焯水後撈起沖水,衝去雜質。熱油鍋下薑片炒香,下羊肉加米酒翻炒;
3、再把羊肉、胡蘿蔔裝鍋,加南乳、耗油、香料、鹽和少於白 ...