材料:優質五花肉一塊、青蒜苗兩顆、青椒、紅椒、薑絲、柱侯醬、鹽、生抽、幹豆鼓、味精、大蒜辨,上湯各適量。
做法:
1、把五花肉提前二十分鐘放入冰箱,速凍一下,凍硬切薄片;
2、用一個雞蛋和一茶匙生粉攪拌均勻,使用肉質嫩滑;
3、油加熱後熗入薑絲,同蒜苗白的部分;
4、爆香後加入肉片,炒至變色後加入適量柱侯醬和醬油;
5、加入一點上湯或水,倒入剩下的青蒜苗;快成熟時放入青椒,加鹽稍稍翻炒即可出鍋。
材料:優質五花肉一塊、青蒜苗兩顆、青椒、紅椒、薑絲、柱侯醬、鹽、生抽、幹豆鼓、味精、大蒜辨,上湯各適量。
做法:
1、把五花肉提前二十分鐘放入冰箱,速凍一下,凍硬切薄片;
2、用一個雞蛋和一茶匙生粉攪拌均勻,使用肉質嫩滑;
3、油加熱後熗入薑絲,同蒜苗白的部分;
4、爆香後加入肉片,炒至變色後加入適量柱侯醬和醬油;
5、加入一點上湯或水,倒入剩下的青蒜苗;快成熟時放入青椒,加鹽稍稍翻炒即可出鍋。
材料
優質五花肉一塊,青蒜苗兩顆,青椒、紅椒、薑絲、柱侯醬、鹽、生抽、幹豆鼓、味精、大蒜辨,上湯各適量。
做法
1、把五花肉提前二十分鐘放入冰箱,速凍一下,凍硬了切的薄片;
2、用一個雞蛋和一茶匙生粉攪拌均勻,使用肉質嫩滑;
3、油加熱後熗入薑絲,同蒜苗白的部分;
4、爆香後加入肉片,炒至變色後加入適量柱侯醬和醬油;
5、加入一點上湯或水,倒入剩下的青蒜苗;
6、八成熟放入青椒,加鹽稍稍翻炒即可出鍋。
材料:雞胸肉200g,花生仁100g,快潔菜100g。
調料:白糖7g,醬油10ml,水澱粉10ml,花椒3g,薑末3g,蒜茸3g,大蔥20g,料酒5g,鹽5g,幹辣椒20g。
做法:
1、雞胸肉洗淨擦乾水分,切成小丁,再調入水澱粉和醬油混合均勻,醃製20分鐘;
2、大蔥和快潔菜洗淨,切成1cm長的小段,幹辣椒剪去兩頭,去除辣椒籽;
3、在小碗中調入水澱粉、醬油、鹽、白砂糖和料酒,混合均勻製成調味欠汁;
4、中火燒熱鍋中的油,待燒至三成熱時將花生仁和快潔菜放入,轉小火慢慢炸至微微上色,撈出瀝乾油分待用;
5、繼續中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時將醃好的雞丁放入,迅速滑炒至散,過油約半分鐘,待雞肉呈熟色,再撈出瀝乾油分;
6、鍋中留底油,燒熱後將花椒和幹辣椒放入,用小火煸炸出香味;
7、放入大蔥段、薑末、蒜茸和雞丁翻炒片刻,最後調入芡汁,待湯汁漸稠後放入花生仁拌炒數下即可。