1、食材:鹹菜1個、糖少許、蠔油1勺、芝麻油少許、蒜2顆、辣椒1顆。
2、鹹菜用清水浸泡10分鐘去掉多餘鹽分。
3、鹹菜浸泡後洗淨,碼放整齊,切絲。
4、辣椒、蒜洗淨,切好備用。
5、起鍋熱油,放入辣椒、蒜爆香。
6、加入鹹菜絲,大火翻炒3分鐘。
7、加入1勺蠔油,少許白糖提鮮。
8、加適量芝麻油,繼續翻炒1分鐘即可出鍋。
1、食材:鹹菜1個、糖少許、蠔油1勺、芝麻油少許、蒜2顆、辣椒1顆。
2、鹹菜用清水浸泡10分鐘去掉多餘鹽分。
3、鹹菜浸泡後洗淨,碼放整齊,切絲。
4、辣椒、蒜洗淨,切好備用。
5、起鍋熱油,放入辣椒、蒜爆香。
6、加入鹹菜絲,大火翻炒3分鐘。
7、加入1勺蠔油,少許白糖提鮮。
8、加適量芝麻油,繼續翻炒1分鐘即可出鍋。
炒海帶絲做法:
1、準備材料:海帶絲100克、蒜末5克、小米椒10克、清水500毫升、食用油5毫升、鹽2克、雞粉2克、香油5克。
2、蒜末備用,小米椒切段。
3、清水用大火煮沸。
4、倒入海帶絲,焯水兩分鐘。
5、鍋中倒入食用油、蒜末、小米椒,大火爆香。
6、倒入海帶絲,翻炒均勻。
7、最後倒入鹽、雞粉、香油,翻炒均勻即可。
海帶簡介:1、海帶,海帶科海帶屬植物。海帶孢子體呈大型,褐色,扁平帶狀,分葉片、柄部和固著器,固著器呈假根狀,葉片為表皮、皮層和髓部組織所組成,葉片下部有孢子囊,具有黏液腔,可分泌滑性物質。其生長於水溫較低的海中,中國北部沿海及浙江、福建沿海大量栽培。
2、幹海帶其表面有白色粉末狀隨著,海帶所含的碘和甘露醇尤其是甘露醇呈白色粉末狀附在海帶表面,沒有任何白色粉末的海帶質量較差。其次,觀察海帶以葉寬厚、色濃綠或紫中微黃、無枯黃葉者為上品。另外,海帶經加工捆綁後應選擇無泥沙雜質,整潔乾淨無黴變,且手感不粘為佳。
1、食材:熟豬肚1個、萵筍50克、芥末10克、鹽2克、白糖5克、醬油10克、陳醋10克、芝麻油5克、高湯20克
2、首先準備芥末、放入鹽、白糖,淋入醬油、陳醋、芝麻油,倒入高湯,拌勻。
3、去皮萵筍切絲。
4、熟豬肚切絲。
5、準備盤,萵筍絲墊底,放入肚絲,淋入調好的芥末汁,即可。