第一、 食材 一根苦瓜，半根胡蘿蔔，一個雞蛋，少許的小蔥，姜和蒜，將它們準備好後放入盤中。食材最好選用新鮮的食材，這樣做出來的煎餅才更好吃。
第二、 將苦瓜洗淨去瓤，切成碎末，然後放入鍋中焯水撈出，放入盤中備用，苦瓜焯水的時間不要超過十秒鐘，苦瓜焯水時間太長的話容易發黃，影響色澤。
第三、 將胡蘿蔔切成兩毫米左右的細絲，放入鍋中焯水，撈出後，放入盤中備用，胡蘿蔔焯水的時間也不用太長，因為後面還要煎制。
第四、 將蔥，姜，蒜切碎後，和苦瓜碎，胡蘿蔔絲放在一起備用。
第五、 打入一個雞蛋，這樣不僅可以增加煎餅的營養，而且口感更加酥軟。
第六、 根據自己的口味加入適量鹽，五香粉，再加入適量麵粉，用清水和成麵糊，稍微稠一些。
第七、 鍋中燒熱油，油溫五成熱，將麵糊倒入鍋中，小火慢煎，煎至兩面金黃，就可以了。
第八、 出鍋裝盤就可以吃了，趁熱吃特別美味，還可以配上黑椒醬，更加好吃，家裡人都特別喜歡。
1、苦瓜適量，雞蛋適量，胡蘿蔔適量，蝦米皮適量，鹽適量，湯料適量，十三香適量，姜適量。油適量。
2、胡蘿蔔切片，苦瓜切片。
3、鍋放油，將雞蛋煎熟放入水，加入調料，煮。
4、鍋開加入苦瓜和胡蘿蔔，煮熟就可出鍋了。
第一、 準備一個吃剩的花捲；再準備一根胡蘿蔔，適量青椒，洗淨後放入盤中備用。
第二、 將花捲切成方塊，新鮮的花捲，需要放冰箱冷藏之後再切；將胡蘿蔔去皮後，切成片，青椒切成絲，放入盤中備用。
第三、 碗中打入一個雞蛋，加少許食鹽打散備用。
第四、 炒鍋中放入適量油，油熱後，將準備好的花捲兒塊，倒入鍋中，炒至表面金黃，盛出備用。
第五、 炒鍋中再放入少許油，然後將青椒倒入鍋中炒香，然後將胡蘿蔔片倒入鍋中，與青椒一起翻炒，炒至食材變軟就差不多了。
第六、 根據自己的口味，放入適量鹽，五香粉，雞精，攪拌均勻。
第七、 然後將之前炒好的饃塊倒入鍋中，翻炒均勻。
第八、 將準備好的雞蛋液淋入鍋中，待定型後，攪拌一下。
第九、 炒好之後，出鍋裝盤，趁熱就可以吃了，營養美味，真的太好吃了，喜歡的朋友也可以嘗試來做一做。
第一、 準備一個胡蘿蔔，洗淨後去皮，切成細絲，放入盤中備用，胡蘿蔔切絲比較容易炒熟。
第二、 碗中打入一個雞蛋，加入適量鹽和料酒，打散備用。
第三、 鍋中燒熱油，油熱後，將雞蛋放入鍋中炒熟，盛出備用。注意，雞蛋不要鏟太碎。
第四、 準備適量蔥，姜，蒜，洗淨後切成碎末，放入盤中備用，炒鍋中放上適 ...
1、材料：胡蘿蔔適量，豆芽適量，小蔥適量，鹽適量，雞精適量，五香粉適量，生抽適量，陳醋適量。
2、準備適量豆芽，用清水泡一下，豆芽是綠豆芽；準備適量胡蘿蔔，用清水洗淨，這裡選用的胡蘿蔔是河南本地胡蘿蔔，味道特別香甜；再準備適量小蔥和大蒜，洗淨後放入盤中備用。
3、將綠豆芽洗淨後，瀝乾水分，放入盤中 ...
第一、 準備適量麵粉，加入少許食鹽，和成光滑的麵糰，這樣做出來的餃子更有嚼勁，而且不容易煮爛。
第二、 準備適量胡蘿蔔，洗淨後擦成細絲，放入鍋中焯水，然後切碎，放入盤中備用。
第三、 準備適量五花肉，洗淨後，先切成薄片，再切碎，然後和胡蘿蔔一起放入盤中備用。
第四、 將適量姜切成末，放在盤中， ...
第一、 準備適量海帶，泡發後切成絲，放入鍋中焯水，焯過水的海帶，可以有效去掉海帶上面的粘液，口感更加清爽。
第二、 將適量胡蘿蔔和紅椒洗淨，將胡蘿蔔切成絲，放入鍋中焯水，還可以用模具刻幾個胡蘿蔔花備用。
第三、 黃豆用清水泡發，放入鍋中煮熟，泡發過的黃豆比較容易熟，可以在睡覺前，將黃豆提前泡上，早 ...
第一、 食材 適量年糕，適量去除外皮的毛豆，適量胡蘿蔔。注意，毛豆最好現炒現剝，這樣更加新鮮。
第二、 將年糕切成兩半，這樣在炒制的過程中會更加入味，將胡蘿蔔去皮後，切成條備用。
第三、 準備適量蒜，洗淨後切片，鍋中放入適量油，油熱後，放入適量蒜片爆香，然後將毛豆放入鍋中，翻炒均勻。
第四、 ...
第一、 準備一個吃剩的花捲，在冰箱冷藏室放一夜之後，變得比較容易切，將花捲切成方塊。炒鍋中放入適量油，油熱後將花捲放入鍋中，炒至表面微黃，出鍋備用。
第二、 碗中打入一個雞蛋，加入適量鹽和料酒，用筷子將雞蛋打散，備用。
第三、 準備一個西紅柿，洗淨後切成小塊，再準備適量青菜，洗淨後切成段備用。
...
第一、 準備適量麵粉，加入適量溫水，和成光滑的麵糰。可以加少許鹽，這樣做出來的餃子皮更加筋道。
第二、 再準備適量韭菜，洗淨後切碎，放入盤中備用。韭菜一定要選用新鮮的韭菜，這樣口感才更好。
第三、 準備適量粉條，泡發後，和韭菜放在一起備用，粉條儘量切得碎一些，這樣包煎餃的時候不容易露餡。
第四 ...