第一、 準備適量新鮮的五花肉,洗淨後切塊,加入適量鹽,雞精,五香粉,生抽,料酒,醃製20分鐘左右。
第二、 再準備一根腸子,茄子洗淨後,兩邊各墊一根筷子,先直刀切,然後翻轉180度,斜刀45度,切成長龍狀,放入盤中備用。
第三、 鍋中燒熱油,油熱後,將紫茄子放入鍋中,炸軟後,撈出放入盤子備用。
第四、 鍋中留少許底油,將醃好的五花肉放入鍋中翻炒均勻,炒至變色後,將蔥末,薑末,蒜末,倒入鍋中,翻炒均勻,再準備適量青紅椒,切小塊後放入鍋中,和五花肉一起翻炒。
第五、 放入適量鹽,雞精,五香粉,生抽,陳醋,攪拌均勻。
第六、 加入適量清水,大火將水燒開,然後將提前炸好的長龍狀茄子放入鍋中,不用攪拌,讓湯汁進入到茄子中就可以了。
第七、 出鍋裝盤,準備適量小蔥切碎,將小蔥碎撒在盤中,就可以吃了,非常營養,家裡人都非常喜歡。
茄子炒肉做法:
1、準備材料:茄子、肉、大蒜、辣椒、鹽、油。
2、茄子洗淨去蒂。
3、茄子切條,放鹽抓勻,醃製5分鐘。
4、辣椒洗淨切條。
5、肉洗淨切碎。
6、大蒜洗淨切碎。
7、鍋中大蒜爆香,下肉炒至發白,下茄子、辣椒。
8、炒熟後盛出即可。
茄子簡介:茄,別稱為矮瓜、白茄等,茄屬於直立分枝草本至亞灌木。果可供蔬食。原產亞洲熱帶,中國各省均有栽培。營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。
主料:五花肉30克、茄子200克。輔料:蒜片3克、十三香2克、生抽5克、鹽2克、雞粉2克、水20毫升。
蒜片、五花肉切片,去皮茄子切條。
起鍋燒油,倒入蒜片、十三香、肉片,煸炒至肉變色。
加入生抽,倒入茄子,翻炒至茄子軟爛。
鹽、雞粉、水、翻炒至茄子軟爛即可。
成品。
1、食材:豬肉100克、茄子一個、蔥白一節、鹽適量、辣椒少許、油適量、蒜一瓣、醬油適量。
2、將豬肉洗乾淨,切成長條。將茄子洗淨切成塊狀。
3、切少許辣椒,可切成末,把蔥白切成末,大蒜切成末。
4、洗鍋開火放油。先炒肉,倒入豬肉以後,放鹽和醬油後,再將尖椒末、蒜末和蔥末倒入鍋中,快速翻炒幾下盛 ...
1、食材準備:茄子、西紅柿、五花肉、洋蔥、大蒜、小蔥、白醋、八角、老抽、生抽、冰糖、鹽、食用油
2、將所有食材準備好並清洗乾淨,茄子先切成長短均勻的3段,然後切成小長塊,快速放入清水中浸泡,防止茄子氧化變黑;
3、西紅柿打上十字花刀,然後用開水燙一下,去掉西紅柿外皮,切成小塊;洋蔥切成小塊;
...
1、豬肉 100g、茄子(小)3個、紅、橙彩椒各半個、香菜 適量、醃檸檬1片、色拉油、橄欖油、豆瓣醬、料酒、鹽、胡椒粉、蒜片、蔥末各適量。
2、豬肉、彩椒、醃檸檬都切成細絲。茄子中間切開,再切成薄片。
3、茄子用中火,放較多的橄欖油煸炒透,盛到一個盤中。
4、在鍋中放少量的色拉油,加蒜片爆一下 ...
茄子炒肉的做法:
食材:圓茄子、豬肉調料:陳醋、老抽醬油、大豆油、鹽。步驟:
1、茄子洗淨,切小塊,豬肉切同樣小塊備用;
2、鍋裡倒入大豆油,中小火五成熱;
2、倒入豬肉,中小火炒,加入一勺陳醋;
3、再放入一勺老抽醬油中小火炒,改小火燜一下入味;
4、倒入茄子,大火翻炒,放入一小 ...
1、薄荷洗乾淨晾乾水,茄子切塊泡水備用、肉切片、姜、蒜、切粒;
2、肉片加入姜蒜,少許料酒、油、鹽、雞精、胡椒粉、生粉混合攪拌均勻醃半個小時;
3、肉片先下鍋炒七八成熟撈起備用;
4、少許姜、蒜爆香油鍋,下茄子和一茶匙料酒爆炒片刻後加大概一飯碗水份量煮開後加少許醬油,蠔油和砂糖、鹽、翻炒均勻改 ...
食材用料:瘦肉300克,幹豆角1碗,老抽適量,五香粉適量,胡椒粉適量,澱粉適量,尖椒1個,紅尖椒1個
步驟:
1、幹豆角洗淨要用清水泡2小時
2、瘦肉切片,用澱粉拌勺
3、蒜切末,紅青尖椒切圈
4、鍋裡倒入油,放入一半蒜煸出香味,再把肉倒入炒變色
5、把幹豆角倒入一起炒,再倒入水高 ...
準備食材:土豆、豬肉、西紅柿、姜、料酒、鹽、生抽、澱粉。
土豆去皮切片,西紅柿切片,豬肉切片,姜切絲。
把切好的肉,放料酒,鹽,生抽,薑絲,澱粉,醃5分鐘。
燒熱鍋放油,油溫6成放醃好的油爆炒至金黃色。
肉爆炒至金黃色後放入土豆翻炒片刻再將西紅柿放入翻炒,放些許鹽料酒,蠔油,生抽,翻炒片刻 ...