怎樣做美味的西葫蘆紅椒炒雞胸肉

　　第一、 準備適量雞胸肉，用清水多洗幾遍，洗好之後，切成片備用。注意，雞胸肉，儘量切得薄一些，這樣口感更好。

　　第二、 準備適量小蔥，蒜，生薑，將它們洗淨後，切碎，放在雞胸肉上面，這些食材可以有效去除雞胸肉的腥味。

　　第三、 根據自己的口味，放入適量鹽，雞精，五香粉，生抽，料酒，醃製15分鐘左右。

　　第四、 準備適量西葫蘆，洗淨後不用去皮，切成片，放入盤中備用；再準備適量紅椒，洗淨後，切成細絲備用。

　　第五、 炒鍋中放入適量油，油熱後，將醃好的雞胸肉放入鍋中翻炒，炒至雞胸肉表面微微變色，八九成熟，再開始放其他食材。

　　第六、 將準備好的西葫蘆放入鍋中，和雞胸肉一起翻炒，然後再將準備好的紅椒絲也放入鍋中翻炒均勻。

　　第七、 根據自己的口味，放入適量鹽，雞精，五香粉，攪拌均勻。

　　第八、 可以加入適量生抽，陳醋提鮮，還可以加入少許清水，防止粘鍋。

　　第九、 炒熟之後，出鍋裝盤，再準備適量小蔥，洗淨後切成蔥圈，灑在上面，就可以吃了，美味營養，真的太好吃了。

　　第一、 準備適量雞胸肉，用清水洗淨；再準備適量青椒和紅椒，洗淨後備用。

　　第二、 將雞胸肉切成條，青椒和紅椒切成絲，這種切法比較容易炒熟，特別容易入味。

　　第三、 準備適量蔥，姜，蒜，將它們洗淨後切碎，放入盤中，和雞胸肉放一起，加入適量鹽，雞精，五香粉，料酒，醃製15分鐘。

　　第四、 炒鍋中放入適量油，油熱後，將雞胸肉放入鍋中炒香。醃過的雞胸肉，不用再放其他調料，看到雞胸肉變色，就差不多。

　　第五、 將準備好的紅椒絲倒入鍋中，和雞胸肉一起翻炒均勻。

　　第六、 將準備好的青椒肉絲也倒入鍋中，一起翻炒。

　　第七、 炒至青紅椒微微變軟之後，放入適量鹽，雞精，五香粉，攪拌均勻。

　　第八、 加入適量生抽增色，加入少許清水，防止粘鍋。

　　第九、 出鍋裝盤，還可以準備適量小蔥，洗淨後切成圈兒，撒在上面就可以吃了，真的特別美味，家裡人吃了都說好。

　　第一、 準備一塊兒雞胸肉洗淨備用，再準備適量青椒和洋蔥，洗淨後備用。

　　第二、 將雞胸肉洗淨後切成條兒，然後將青椒和洋蔥也切成條兒，放入盤中備用。

　　第三、 在雞胸肉中放入適量鹽，雞精，五香粉，攪拌一下。

　　第四、 再放入適量料酒和生抽，醃製15分鐘左右，讓其更加入味。

　　第五、 準備適量姜和蒜，洗淨後切片，炒鍋中放入適量油，油熱後放入薑片，蒜片炒香，然後將雞胸肉放入鍋中翻炒均勻。炒熟之後，將雞胸肉盛出備用。

　　第六、 鍋中再放入少許油，將洋蔥倒入鍋中，翻炒均勻。

　　第七、 將準備好的青椒絲液倒入鍋中，和洋蔥絲一起翻炒。

　　第八、 根據自己的口味，再放入適量鹽，五香粉，雞精，攪拌均勻。

　　第九、 可以加適量的生抽，攪拌一下，然後將炒好的雞胸肉放入鍋中，攪拌均勻。

　　第十、 出鍋裝盤，就可以吃了，真的特別美味，這三者放在一起炒出來的菜，不僅色澤好看，口感也特別棒，喜歡的朋友可以做起來了。