看見都知道要過年了,香酥可口的油果
準備食材,核桃仁提前烤熟或者炒熟,紅棗去核備用
麵粉中加入雞蛋
玉米油,豬油加入,再邊加水邊攪拌成絮狀
揉成團蓋保鮮膜鬆弛二十分鐘
核桃仁切碎或者用料理機打碎
去核的紅棗洗乾淨也用料理機打碎
加入紅糖,豬油拌均勻備用
鬆弛好的麵糰取出擀開,用工具壓出圓片
中間放餡,對摺捏緊收口處
再把邊邊折起來做花邊
全部包好
鍋中倒入食用油燒熱,用筷子試試油溫,筷子周圍起泡泡即可
放入油果小火慢慢炸熟
中途要不停的翻動
炸好的油果放在晾網控油,不燙手即可食用
酥脆可口的炸油果
1、 備好食材,其中糯米粉500克、紅糖200克、清水700毫升、花生油適量;
2、 燒開適量清水,將紅糖片煮成糖漿;
3、 糯米粉用較大的盆子盛起放置;
4、 加入糖漿,一邊加糖漿一邊攪拌均勻;
5、 直至能揉成光滑的麵糰,麵糰揉的越均勻,炸出來的油果就越筋道軟糯;
6、 揪出一塊小麵糰,再將粉團捏成一個個狀似乒乓球大小的圓形粉團;
7、 全部捏好後,放在一旁待炸;
8、 燒熱油鍋,待油溫升高、冒出小氣泡時,拿起麵糰從鍋邊慢慢放入;
9、 麵糰剛下鍋時,用大火炸1分鐘左右,麵糰定型後改用小火慢炸,期間可以用鍋鏟翻動一下油果,防止黏在一起,使油果著色均勻,色澤鮮亮;
10、 炸至油果表面焦黃色,出鍋前調大火力,逼出油果內的油脂,快速將油果撈起、瀝乾油;
11、 用廚房專用吸油紙,吸乾多餘的油分,即可食用, 炸熟的油果趁熱吃非常軟糯,因全用糯米粉,圓大飽滿的油果一出鍋就會慢慢塌下來。
炸油果的做法:
食材:麵粉、雞蛋清、蜂蜜、芝麻、白糖、植物油;
步驟:
將蛋清、蜂蜜、白糖、食用油、少量水加入麵粉和好,醒面一小時;將麵糰擀為較薄的麵皮;將麵皮切成長方形小塊,3至5釐米,在每小塊中央劃一道小口;將小面片透過小口翻轉;將油鍋燒熱油炸,炸出金黃色出鍋即可。
1、糯米粉放入容器裡,加水揉好。
2、揉成一個大園團,水要適量麵糰不能太稀。
3、把麵糰分成均勻的小塊。
4、往鍋里加紅糖,加熱等紅糖浮出水面準備把小麵糰下鍋。
5、慢慢將做好的小麵糰下鍋。
6、麵糰下鍋越多,火要開大一點。
7、最後顏色漸變變成金黃色再加紅糖。
8、等紅糖均勻 ...
牛油果的果實是一種營養價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質和高含量的鈉、鉀、鎂、鈣等元素,營養價值可與奶油媲美,甚至有“森林奶油”的美稱,一般作為生果食用,也可被製作為菜餚和罐頭,下面我們就一起來看一看牛油果的功效與作用吧!
吃牛油果有什麼好處?
美容養顏
牛油果果肉與人體皮膚親 ...
牛油果中含有人體所需的脂肪酸,對於女性可以起到減肥塑身的作用,也可促進胃腸道內物質的消化與吸收。牛油果中含有著大量的酶,可以起到清理腸胃的作用,可有效排出體內毒素,能起到美容的作用。牛油果中含有油酸,可以滋潤肌膚。
牛油果是一種營養價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質,鈉、鉀、鎂、鈣等含量 ...
對於消化功能不好的人,直接吃牛油果可能會引起胃腸道不適等症狀,所以需要把牛油果蒸熟了再吃,蒸熟的牛油果其中的營養物質並不會流失太多,反而更有利於人體消化吸收,一般牛油果蒸10分鐘左右即可,時間太長會影響其中的營養物質。
牛油果是一種營養價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質,鈉、鉀、鎂、鈣等 ...
若將牛油果泥密封,放入冰箱冷凍室記憶體放,冷凍一晚上,再拿出來解凍,可以繼續食用,不過口感和營養稍差。牛油果泥的營養豐富,若在常溫下或者是冷藏室內,放置了一個晚上後,會滋生大量的細菌,食用後可能會出現拉肚子等情況,則不建議繼續食用。
牛油果是一種營養價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質,鈉 ...
牛油果不熟可以加熱蒸熟食用,蒸熟後營養會有所流失,但蒸熟後味道會更好,較好的做法是放些調料後再蒸,可以根據個人的口味做成甜的或鹹的。牛油果是一種營養價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質,鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高,除作生果食用外也可作菜餚和罐頭;果仁含脂肪油,為非乾性油,有溫和的香氣,比重0.9 ...
牛油果做法:
1、準備材料:牛油果70克、香蕉100克、低筋麵粉100克、蛋黃1個。
2、牛油果去皮切塊,香蕉切片。
3、將香蕉、牛油果和水放入破壁機,打成糊。
4、容器中放入低筋麵粉,倒入打好的牛油果。
5、加入蛋黃和水,攪拌成麵糊。
6、鍋中倒入食用油,適量刷勻,放入麵糊,小火 ...