一、主料：
檸檬，冰糖，涼開水。
二、輔料：
蜂蜜。
三、操作步驟：
1、檸檬洗淨切片。
2、將冰糖放入水中煮開，匯入容器中放涼。
3、水的溫度低於60度時將切成薄片的檸檬放入，溫度過高會破壞檸檬中的維生素。
4、溫度低於40度時調入蜂蜜攪勻，溫度高的熱水會破壞掉蜂蜜中的有效成分。
5、放入冰箱3至4個小時飲用。
生薑可以促進頭皮區域性血液迴圈，使毛囊開啟，從而達到生髮的效果，但是頻繁的使用生薑會使皮膚髮紅髮熱，會導致皮膚的各種不適，所以不可以長期使用。
生薑水洗頭正確步驟
1、生薑水洗頭前，將生薑切片加水燒開，煮出一鍋生薑水，等晾涼即可洗頭；
2、洗頭過程中，最主要的是對頭皮的按摩和生薑水對頭皮的浸泡；
3、生薑水洗頭必須在頭髮已經使用洗髮液完全洗乾淨頭髮之後；
4、將頭髮和頭皮多浸泡在生薑水中，同時使用手指按摩頭皮，洗到頭皮發熱即可。
糖水是廣東地區漢族甜品小吃的總稱，屬於粵菜系。基本就是把一些下火的材料加水和糖一起煮，十分消暑，為廣東人喜歡的小吃。糖水既可以作為中式飯食後的甜品，也可以作為夜宵的小品，可以為人們帶來愉快的心情。其中我們可以放入海帶、香草、陳皮、番薯、冰糖、薑片、淮山、幹腐竹、雞蛋、白果、薏米、芝麻、黏米、玫瑰糖、花生、 ...
不好，因為直接用蜂蜜煮梨水會破壞蜂蜜的營養成分。用蜂蜜煮梨水較好的方法：先將梨水煮好，等梨水涼至六十度以下再加適量蜂蜜，這樣口感好，功效強，不會破壞蜂蜜的營養成分。用蜂蜜煮梨水的好處：煮梨水加蜂蜜可養陰生津、潤燥止渴。滋潤五臟，口舌乾燥自然很快就會消失。蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大腸經。有補中潤燥，止痛， ...
煮檸檬水的正確方法：
1、將買來的新鮮檸檬清洗乾淨，可以採用食鹽揉搓的方法。將清洗乾淨的檸檬放置在乾淨的紙巾上瀝乾水分。把瀝乾水分的檸檬放在冰箱中冷凍1-2小時，使它更容易切片。取出冷凍好的檸檬，趁冰凍的時間儘快切成薄厚均勻的片狀，用不完的檸檬可以放在保鮮盒中冷藏，儘量在一週內把剩餘的檸檬用完。
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獼猴桃用冰糖煮可製作成獼猴桃羹。
獼猴桃羹：材料：獼猴桃200克，蘋果1只，香蕉2 只，白糖、溼澱粉各適量。
獼猴桃羹的製作方法：
1、將獼猴桃、蘋果、香蕉分別洗淨，切成小丁；
2、將桃丁、蘋果丁、香蕉丁放鍋內，加適量水煮沸，再加白糖，用溼澱粉勾稀英，出鍋即成。
獼猴桃羹具有清熱解毒， ...
做法：
1、胖大海用熱水浸泡至完全漲開，去皮、核。
2、梨去皮，切成小塊，鍋中放約300毫升清水，放入胖大海，用小火煮至粘稠。
3、放生梨塊，用小火煮15分鐘。放冰糖拌勻，便可食用。
梨為生津解渴、潤肺止咳、養陰清熱之果品。胖大海有清熱、潤肺、利咽、解毒之功，是治療聲啞、咽痛、乾咳無痰、目 ...
1、用電飯煲煮粥水米比例是3:1。用電飯煲煮粥最好滴點油，讓粥色澤鮮亮，而且入口別樣鮮滑。
2、用電飯煲煮粥步驟如下：
（1）大米浸泡半小時。
（2）浸泡完的大米放入電飯煲中，加入水。
（3）放入魚露。
（4）啟動煮粥鍵等待粥熟即可。 ...
1、冰糖燉檸檬的食用方式：能用溫水、涼開水或是放冰沖泡食用。
2、一定要注意：因為青檸檬原來的澀味，再加老冰糖燉制10~12鐘頭，因此 通道會覺得有苦澀味和微澀感，繼而回甜，可是青檸檬能淸熱去火，靠的便是這種苦、澀的成份，並且這類通道微澀，繼而回甜的覺得，才算是產品賣點，天然，不含防腐劑。 ...