1、材料：菠蘿適量、小米200克、銀耳20克、枸杞20克。
2、將小米用溫水浸泡15分鐘。
3、菠蘿用鹽水或者是糖水浸泡30分鐘。
4、把小米和銀耳一起放入電飯鍋中加入適量的水熬煮，待銀耳和小米煮到八成至九成熟時放入菠蘿塊和枸杞。最後，將所有的食材熬煮五分鐘左右即可出鍋。
1、雪梨百合粥
原料：糯米50克，雪梨1個，幹百合1小把，冰糖1塊
做法：（1）糯米淘洗乾淨；百合洗淨；梨洗淨，切小丁。
（2）鍋中加適量水，放入梨和百合，蓋蓋兒煮開後把糯米倒進去。
（3）用勺子攪拌一下，煮開後，用小火煮15分鐘，把冰糖放進去，再煮5分鐘即可。
2、銀耳荔枝綠豆粥
原料：荔枝5個、銀耳3朵、綠豆1大把、冰糖1大塊
做法：（1）荔枝去皮，留下果肉；銀耳一小把用冷水泡發，洗淨表面雜質，切小塊。
（2）鍋裡放入足量冷水，放入銀耳，大火熬煮，等鍋裡的水開，放入綠豆，大火煮制約10分鐘，往鍋裡倒入小半碗冷水，繼續煮制。
（3）荔枝果肉放在鍋中，放入一塊冰糖；繼續煮制5～10分鐘，至冰糖溶化即可。
1、準備紅豆、燕麥適量，香蕉一根，橘子一個，蜂蜜適量。
2、將燕麥和紅豆洗淨用開水浸泡5分鐘。
3、倒入高壓鍋，加閥加蓋大火上汽轉中小火7分鐘關火自然洩氣。
4、煮粥期間，橙子去皮切片，橙子維生素C含量豐富，能增強人體抵抗力。
5、香蕉去皮切片，香蕉可清熱潤腸，促進腸胃蠕動。
6、碗中盛入燕麥粥加入適量水果和果乾，最後淋入蜂蜜即可食用。
1、材料：西瓜500克，西米500克，橘餅10克，冰糖50克。
2、西瓜去籽、切塊，西米浸漲，橘餅切成細絲狀。
3、把西瓜、冰糖、橘餅放進鍋內一同煮開。
4、加入浸泡發漲後的西米煮熟即可。
5、此粥具有清熱去暑、除煩止渴、解酒毒、降血壓的功效。 ...
1、紅豆、黑米、花生放於水中浸泡。
2、鍋中加紅豆、黑米、紅棗、水熬製一小時。把紅豆放進砂鍋裡，大米也放進鍋裡，這個大米不需要清洗，直接煮粥即可，最新鮮的味道。
3、加入適量清水，喜歡和粘稠一點的就少放點水，喜歡清爽一點的就多放。盛出加入紅糖即可。 ...
1、先把一個蘋果切成八塊。
2、然後，每個小塊，都切成三角的形狀。
3、西瓜，可以不去西瓜皮，切成三角形；也可以去掉西瓜皮，切成三角形。
4、草莓洗淨，用刀一劈兩半。
5、聖女果洗淨備用。
6、把各種水果拼成合適、漂亮的圖案就可以。 ...
1、要開水果轉盤和好友打理的基本條件是開墾到第8塊土地，玩法才會更新。上面是好友打理入口，下方是轉盤入口。
2、點選你的好友，直接選擇打理，就能進入到對方的農場。
3、點選下方的噴水按鍵就可以給對方加一顆星，自己也能獲得金幣獎勵。
4、進入轉盤後，點選貓爪子，隨機到轉盤上的東西，金幣就不用說了 ...
1、準備好香蕉，如果香蕉足夠大，一個就夠了。
2、把香蕉切片，也可以壓成香蕉泥。
3、手抓餅對半切開。
4、把香蕉片或者香蕉泥放在餅內。
5、用叉子給邊緣處壓實。
6、刷上雞蛋液灑上黑芝麻入烤箱。
7、烤箱180°烤25分鐘，蓬鬆且微微焦黃出爐。 ...
1、食材：高筋麵粉280克、雞蛋一個（蛋液約50克）、牛奶130克、乳酪200克、菠蘿半個、小西紅柿10來個、秋葵6根、香蕉一根、橄欖油10克、高活性乾酵母3克、鹽1克、番茄沙司約10克、白砂糖10克。
2、準備好原材料，菠蘿提前用鹽水泡半個小時。
3、麵粉里加入酵母、雞蛋、牛奶、約5克橄欖油，約 ...
1、適合做水果撈的酸奶是益生菌酸奶。
2、益生菌酸奶不是益生菌發酵牛奶。益生菌一般為嗜溫型乳酸菌，它們喜愛的溫度在30～37℃之間，產酸速度緩慢，往往在十個小時以上。因此，益生菌基本上是不參與發酵的。生產益生菌酸奶時，將益生菌和將牛奶變成酸奶的保加利亞乳桿菌、嗜熱鏈球菌一起新增到牛奶中，採用43℃發酵 ...