1、食材:羊脖子400g,黃芪2片,山藥半根,花椒2g,茴香2g,薑片5片,蔥段適量,枸杞10顆。
2、把肉放開水鍋裡焯一下,把髒血煮出,然後再次清水衝乾淨,一定要衝洗乾淨。
3、燉鍋加水把洗淨的肉倒進去,加上蔥段,加上薑片。
4、調料包裡放茴香和花椒少量!一定要用調料包,否則湯煮出來不乾淨!
5、燉一個半鍾後加山藥和黃芪再繼續燉一個小時!出鍋時撒點香菜。
1、食材:羊排適量、蔥、姜、蒜、大料、香葉、油、糖各適量。
2、羊排清洗乾淨後放入鍋中焯水,焯水後撈出控水備用。
3、準備好蔥薑蒜、大料、香葉,鍋中倒油和糖,炒糖色後加入羊排翻炒。
4、羊排變色後加入準備好的佐料翻炒,翻炒均勻後加入開水蓋上蓋子燜50分鐘,開啟蓋子收汁後出鍋即可。
1、材料:雞脖子,蜂蜜,鹽,燒烤料,蠔油,洋蔥,鹽,油。
2、雞脖子加入鹽,油,燒烤料,蠔油,油,洋蔥汁醃製二小時入味。
3、把雞脖子擺在烤盤上,刷上蜂蜜,用微波爐的燒烤檔烤八分鐘,翻面再烤八分鐘,根據微波爐的功率自己調節燒烤時間。
4、烤透後撒上芝麻和孜然再烤二分鐘即可。
1、食材:羊排適量。
2、羊排清洗乾淨後放入鍋中焯水,焯水後撈出控水備用。
3、準備好蔥薑蒜、大料、香葉,鍋中倒油和糖,炒糖色後加入羊排翻炒。
4、羊排變色後加入準備好的佐料翻炒,翻炒均勻後加入開水蓋上蓋子燜50分鐘,開啟蓋子收汁後出鍋即可。 ...
1、將羊舌、羊腰子洗淨,除去血水,切成片,蘑菇洗淨,切成對開,待用。
2、將白麵粉用水發透,揉成團,用擀麵杖擀薄,如常規切成麵條。
3、將羊雜片放入鍋內,加水適量,放入生薑,置武火上燒開,移至文火上燉熬。羊雜粑爛後,下入麵條、食鹽、味精、胡椒粉即成。 ...
可以做山藥羊肉湯,此湯的山藥具有三髒同補的功效,羊肉本身具有良好的溫補作用,又能夠去寒氣,所以是虛寒證的通補方。具體做法如下:
1、材料:羊肉500克,山藥150克,姜、蔥、胡椒、料酒、鹽各適量。
2、首先:將羊肉切成片;淮山去皮切片;姜洗淨後拍破;蔥洗淨待用。
3、鍋內放水,投入羊肉片,加姜 ...
1、用料:羊肉(頸)1只3人份,花椒3克薑片適量細鹽適量。做法:羊脖子砍刀剁成塊,煮鍋放入2-3的倍量的清水,將羊脖子放入開大火煮;開鍋後撇去浮沫,這個要耐心點,沫子會不斷湧出,所以要撇上一會一直到只有少量的沫子出現就可以了;花椒入盒薑切片放入鍋內;轉小火煮50分鐘後放入適量的鹽,再煮到用筷子一插就輕鬆過 ...
1、食材:羊骨頭500克;輔料:白蘿蔔1個、紅蘿蔔1個。
2、鍋裡燒熱水,倒入洗好的羊肉過水,在撈出。蘿蔔切塊。
3、起鍋放水,放焯過水的羊肉,放入蘿蔔八角,花椒,香葉,姜,蔥辣椒。
4、開大火燉40分鐘,在轉小火燉到肉爛就好了。
5、一碗熱騰騰的羊肉湯就好了。
6、小竅門:
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1、羊肚洗淨,冷水入鍋煮沸後撈出,切絲。
2、鑄鐵鍋或沙煲煮開水放入調料包(花椒、白胡椒粒、洋蔥、大蒜、薑片)。
3、放入羊肚絲,煮沸後轉小火燉,燉至羊肚爛放入鹽調味。
4、切好香菜撒上去,一碗養胃的羊肚湯就好了。 ...
1、清洗浸泡羊排。用清水把羊排清洗乾淨,羊排切成小塊
2、醃製入味。將蔥切段放入羊排中,加入料酒、醬油、砂糖、叉燒醬、黑胡椒,孜然、辣椒粉、芝麻拌勻,放入冰箱冷藏18小時以上冷藏過程中(每隔3-4小時取出一次,翻拌羊排,以便入味更均勻)
3、加入配料。把土豆和洋蔥鋪在烤盤底部,羊排放在上面,在醃製 ...