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怎麼炒羊肝

炒羊肝怎麼做好吃

  炒羊肝做法:

  1、準備材料:羊肝250克、螺絲辣子3個、芹菜150克、大蒜6顆、鹽2勺、生抽適量、老抽適量。

  2、羊肝去筋膜,洗淨,切小塊備用。鍋中放水,羊肝涼水下鍋,開中火,待羊肝變色立即撈出。

  3、辣椒、芹菜,切絲備用,大蒜切小塊備用。

  4、鍋中放油,隨後放入配料翻炒斷生,加入準備好的羊肝,加入生抽、老抽、精鹽,翻炒均勻後出鍋裝盤即可。

怎麼炒羊肝

  準備材料:洋蔥200g、調和油適量、食鹽適量、姜5g、胡椒粉3g、蒜5g、雞精2g、澱粉適量、生抽3g、料酒3g。

  步驟1:新鮮羊肝先用清水泡一兩小時去掉血水。

  步驟2:羊肝切薄片。

  步驟3:加一點老抽,澱粉拌勻。

  步驟4:下開水鍋焯熟後。

  步驟5:用清水衝去浮沫。

  步驟6:洋蔥切成片,青辣椒切成片,大蒜切成末,姜切成末,乾紅辣椒用涼水泡泡。

  步驟:7:熱鍋涼油,乾紅辣椒、花椒粒薑絲煸炒出香。

  步驟:8:放青辣椒洋蔥翻炒一會。

  步驟9:倒入羊肝,料酒,繼續翻炒。

  步驟10:加鹽雞精翻炒均勻。

  步驟11:加胡椒粉大蒜翻炒均勻後出鍋。

炒羊肝怎麼去羶味

  1、將蘿蔔紮上幾個洞,和羊肝同煮,然後撈出羊肝,再進行烹製,羶味即除。

  2、每1000克羊肝放入5克綠豆,煮沸10分鐘後,將水和綠豆倒掉,羊肝羶味即除

  3、煮羊肝時,每500克羊肝加入剖開的甘蔗100克,可除去羊肝的羶味,增加鮮味。

  4、把羊肝切塊,放入開水鍋中,加點米醋,煮沸後撈出烹調,羶味即除。

  羊肝是指動物羊的肝臟。據營養學家分析,每100克羊肝,除水分外,含蛋白質18.5克,脂肪7.2克,碳水化合物4克,灰分1.4克,鈣9毫克, 磷414毫克,鐵6.6毫克,硫胺素0.42毫克,尼克酸3.57毫克,抗壞血酸18.9毫克,維生素A29 900國際單位。羊肝是屬於一種富含維生素A和磷的食品。


青椒蠔油的做法有哪些

  材料主料:羊肝200g;   輔料:油適量、鹽適量、蠔油適量、小蔥適量、青椒1個。   青椒蠔油炒羊肝   1、生羊肝洗淨;   2、放到熱水中焯一下;   3、撈出控淨水;   4、青椒切絲;   5、熱鍋熱油,放入蔥花翻炒;   6、放入羊肝翻炒;   7、放入蠔油翻炒;   8、放入青椒絲翻炒,放適 ...

怎麼好吃又嫩

  用料:羊肝1塊、植物油一勺、料酒適量、生抽一勺、鹽一勺、蔥適量、辣椒、蒜、蔬菜。   1、新鮮羊肝冷水泡出血水,泡的時間越長越好。   2、煮熟的羊肝切片。   3、熱油爆蔥花鍋,炒辣椒和胡蘿蔔片。   4、爆鍋出香味,炒羊肝,加料酒、老抽翻炒。   5、羊肝吸滿湯汁後加鹽翻炒均勻即可出鍋。   羊肝是指 ...

可以和胡蘿蔔一起

  羊肝可以和胡蘿蔔一起炒。   胡蘿蔔炒羊肝的具體做法如下:   配料:胡蘿蔔200克,羊肝250克,大蒜葉、料酒、精鹽、白糖、味精。   胡蘿蔔炒羊肝的具體做法如下:   做法:   1、把胡蘿蔔切成薄片,羊肝切片待用。   2、將切好的羊肝與胡蘿蔔同放入油鍋煸炒。   3、放大蒜葉、料酒、精鹽、白糖、味 ...

土豆條怎麼做好吃

  主料:土豆,木耳,羊肝,胡蘿蔔,香菇。   輔料:番茄沙司,生抽,骨湯,芫荽。   做法步驟:   1、 土豆,胡蘿蔔,羊肝分別切片,香菇切片。芫荽切末,蒜切末。溫水泡發木耳,大約一小時。   2、將泡發後的木耳撕成小朵,備用。   3、鍋中倒入適量油,油熱後放蒜末煎香後,放土豆,木耳,胡蘿蔔和香菇,略翻 ...

雜怎麼做

  炒羊雜做法:   1、準備材料:羊雜100克、圓白菜10克、鹽少許、豆豉醬1勺、蔥適量、水適量、植物油適量。   2、羊雜切小片,圓白菜撕小塊。   3、鐵鍋內放少量油,待油溫到7成熱,放入豆豉炒香。   4、放入蔥薑蒜炒香。   5、放入羊雜翻炒3分鐘。   6、放入圓白菜炒一分鐘,撒鹽,翻炒均勻即可。 ...

臉怎麼做好吃

  炒羊臉做法:   1、準備材料:熟羊臉肉500克、胡蘿蔔半根、黃瓜1根、木耳適量、香菇2朵、鹽適量、蒜瓣3瓣、黑胡椒碎適量、白胡椒粉適量、蔥花適量、植物油適量、蠔油一勺、香菜一根。   2、黃瓜、胡蘿蔔切片。   3、熟的羊臉肉切大片。   4、木耳、香菇切絲,大蒜切片備用。   5、鍋內無水加油熱鍋。 ...

怎麼

  炒菌肝:   鴨胗3個、蔥花4個、料酒1勺、花椒10個、泡椒8個、泡姜1個、生抽1勺、蔥薑蒜適量、豆粉適量、洋蔥一個。   1、鴨胗橫切不切斷,然後豎切切片。   2、洋蔥切絲,泡椒、姜、蔥、蒜剁碎。   3、將剁好的泡椒姜蔥蒜、料酒、老抽、鹽、雞精、花椒、生抽加入鴨胗拌勻醃製半個小時。   4、熱鍋冷油 ...