1、食材:青椒適量,鴨腸400g,花椒適量,乾紅辣椒適量,老抽適量,生抽適量,雞精適量,鹽適量,醋適量,料酒適量。
2、把青椒切成細絲,把鴨腸清洗乾淨,瀝淨水分,切成小段。
3、鍋中放油,加入花椒粒和乾紅辣椒煸出香味。
4、倒入洗淨的鴨腸,大火翻炒。
5、加入青椒,調入適量,的老抽、生抽、鹽、醋和料酒,大火翻炒均勻。
6、一直大火翻炒,炒至辣椒發軟,湯汁濃稠即可。
7、最後,調入適量,的雞精,翻炒均勻,即可出鍋裝盤。
1、食材:青椒適量,鴨腸400g,花椒適量,乾紅辣椒適量,老抽適量,生抽適量,雞精適量,鹽適量,醋適量,料酒適量。
2、把青椒切成細絲,把鴨腸清洗乾淨,瀝淨水分,切成小段。
3、鍋中放油,加入花椒粒和乾紅辣椒煸出香味。
4、倒入洗淨的鴨腸,大火翻炒。
5、加入青椒,調入適量,的老抽、生抽、鹽、醋和料酒,大火翻炒均勻。
6、一直大火翻炒,炒至辣椒發軟,湯汁濃稠即可。
7、最後,調入適量,的雞精,翻炒均勻,即可出鍋裝盤。
1、青線椒15克,切成線椒段,小米椒15克切成辣椒段。大蔥白一段切成馬蹄片,去皮的生薑一小塊切成薑片,大蒜切成蒜片與蔥姜一起放在盆中。熟鴨腸400克,清洗一次切成段,豆豉15克放在盆中。
2、鍋內燒水,涼水下入鴨腸,水燒開以後,焯水半分鐘,去一下鹽味,即可倒出鴨腸。
3、鍋內燒油,油熱以後,放入蔥薑蒜和豆豉,抓入幹辣椒幾粒翻炒,翻炒出香味以後,放入鴨腸,快速翻炒幾下,倒入料酒5克,雞粉2克,白糖3克,胡椒粉1克,然後放入青線椒和小米椒段翻炒化開調料。
4、加入少許清水,翻炒片刻,然後淋入少許水澱粉,翻炒至青紅椒斷生,收一下湯汁,出鍋時淋入一點辣椒紅油提亮顏色,即可出鍋裝盤。
鴨腸介紹:
鴨腸富含蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素。對人體新陳代謝,神經、心臟、消化和視覺的維護都有良好的作用。質量好的鴨腸一般呈乳白色,粘液多,異味較輕,具有韌性,不帶糞便及汙物;選購時如果鴨腸色澤變暗,呈淡綠色或灰綠色,組織軟,無韌性,粘液少且異味重,說明質量欠佳,不宜選購。
1、材料:鴨腸1公斤,青椒絲120克,青蒜段6克。調料 香油6克,紅辣椒油10克,蔥姜油60克,料酒15克,鹽26克,醬油10克,醋80克,味精2克,蔥絲6克。
2、將鴨腸上的白油擇淨,撕去直腸和盲腸(只用小腸以上部分),豁開洗淨;
3、理順後,從腸子中間用線繩系起,放在盆中,加入醋、精鹽,用手輕輕揉搓,當出現白沫時,立即用清水洗淨;
4、再將腸子放在開水裡燙一下,待稍一卷起、顏色變白時,迅速撈出放入涼水中;
5、去掉線繩,切成長7.3 釐米的段,再用開水燙一下,瀝淨水;
6、將青椒切絲、青蒜切段與蔥絲一起放入碗內,加入醬油、黃酒、味精、精鹽、醋5克調成汁;
7、將蔥油倒入炒鍋內,置於旺火上燒到將要冒青煙時,倒入調好的汁,隨即下入鴨腸顛炒約10 秒鐘左右,加入紅辣椒油炒勻,再淋入芝麻油即成。