search

怎麼自制綠茶飲料

怎麼自制綠茶飲料

  自制綠茶飲料原料:綠茶(這個可以自根據自己的喜好來確定用哪種茶葉)、蜂蜜、鹽、維生素c2、一個乾淨的瓶子。

  自制綠茶飲料步驟如下:

  1、用燒開的開水把茶葉泡製一下,第一次的水倒掉不用(為了清楚上面的灰塵等特質)。

  2、把第二次的燒開的茶葉水到自然涼,等約20分鐘。

  3、茶葉水涼後加入適量的蜂蜜(根據個人喜好調整加入的蜂蜜的多少)。

  4、讓茶水再等下10分鐘左右,把茶裝入瓶中即可飲用。(冰鎮後口味更好)。

自制防暑飲料

  春生

  山楂湯 將山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮爛,放入白菊花100克,燒開後撈出,然後放入適量白糖,涼後即可飲用。

  綠豆酸梅湯 綠豆150克,酸梅100克加水煮爛,加適量白糖,涼後即成。

  荷葉涼茶 將鮮荷葉半張撕成小片,與白朮10克、藿香、甘草各6克共煮20分鐘,加入適量白糖,涼後可飲。

  椰汁銀羹 銀耳30克,洗淨後用溫水發開,除去硬皮,加椰汁125克、冰糖及水適量,煮沸即成。

  金銀花湯 金銀花30克,加適量白糖,開水沖泡,涼後即可。

  食鹽甘草飲 甘草15克,加少量食鹽,沸水衝後浸泡1小時即可。

自制碳酸飲料的方法

  1、把水煮沸,放在盆裡自然冷卻備用。

  2、拿一箇舊的汽水瓶沖洗乾淨,往空瓶子裡注入約佔瓶子容積81%的冷卻開水。

  3、往瓶子里加入適量的白糖和少量的自己喜歡的果味香精。

  4、按100比2的比例加入食用碳酸氫鈉(小蘇打),輕輕用筷子攪拌,待食用碳酸氫鈉(小蘇打)溶解後迅速按80比2的比例加入檸檬酸,並立即用蓋子將瓶子旋緊。

  5、把瓶子放進冰箱裡降溫後即可飲用。


自制酸奶飲料竅門

  1、二盒純牛奶,一盒酸奶,一個密封盒。   2、先把盒子放到蒸鍋中消毒1分鐘(要用能耐高溫的盒子)。   3、消毒後拿出控一下水,倒入牛奶(水沒控乾淨也沒關係,都是蒸餾水)。   4、牛奶再放入剛才消毒時的蒸鍋內,不用開火,用餘溼把牛奶加熱,大約30多度,可以喝一口溫溫的就可以。大約5-10分鐘。   5 ...

孕婦能喝綠茶飲料

  不能飲用綠茶和綠茶飲品,綠茶內含有大量的鞣酸,懷孕後需要大量的營養攝入,來補充胎兒的營養成分,而鞣酸在進入腸道後會影響腸道對營養成分的吸收。鞣酸可與鐵元素結合成一種不能被機體吸收的複合物,妨礙孕婦對鐵的吸收。因此如果過多飲用濃茶,就有引起妊娠貧血的危險,胎兒也可能因此罹患上先天性缺鐵性貧血。綠茶飲料還添加 ...

如何自制運動飲料

  1、準備食材,礦泉水一瓶,檸檬一個,西瓜一個,蜂蜜少許,鹽少許,糖少許;   2、食材預處理,將檸檬削皮後放入榨汁機,榨汁後放入杯中待用,將西瓜去皮,去籽,切塊後用榨汁機榨汁待用;   3、製作簡易運動飲料,在杯中加入榨好的檸檬汁和西瓜汁,攪勻後,加入鹽少許,加入糖少許,蜂蜜少許,最後倒入礦泉水,用攪拌棒 ...

自制山楂飲料怎麼做

  1、山楂洗淨。   2、從中間切開,去核兒。   3、加冰糖、水,用豆漿機打碎熬開,裝瓶。   4、放冰箱後冷飲味道更佳。   5、山楂汁以山楂為主要原料製作而成,山楂又稱紅果、山裡紅、胭脂果等,是傳統的常用的中藥之一,也是人們熟悉的消食健胃食品。它是薔薇科落葉灌木山楂的成熟果實,性微溫,味甘酸,人脾、胃 ...

關於自制運動型飲料

  關於自制運動型飲料:   是根據運動時生理消耗的特點而配製的,可以有針對性地補充運動時丟失的營養,起到保持、提高運動能力,加速運動後疲勞消除的作用。   相比直接購買的運動飲料,自制運動飲料可免除對新增劑的擔憂。   口味可以變得更加個性化,更加適合自己。   成本更加低。   自制運動型飲料的方法:   ...

怎麼自作綠茶飲料

  在4000ml自來水中加入1-2兩綠茶,300克左右冰糖煮沸5分鐘即可,待涼透後將3/4個檸檬擠汁入內,將茶葉過濾掉後便可裝入預備的空容器中,放入冰箱冷藏室,做法簡單,冰涼爽口,味道不遜於康師傅的綠茶便做成了。   康師傅綠茶是康師傅旗下的著名飲料品牌。作為中國市場的成功品牌,康師傅始終把滿足消費者的需求 ...

自制酸梅湯 夏日消暑自制飲料酸梅湯簡單做法

  準備好材料:烏梅20顆,陳皮15克,山楂15克,玫瑰茄15克,冰糖100克,幹桂花適量,飲用水2升。   除桂花冰糖外,其他材料洗淨,浸泡1小時。   將材料裝入過濾袋,倒入剛浸泡的水,加至二升左右。   煲半小時悶十分鐘後開蓋,加入涼糖薄荷葉桂花調味。   過濾放涼裝瓶放涼箱冷藏,一道解暑去火降溫的酸梅 ...