1、排骨洗淨,涼水下鍋開鍋撇血沫子,重新起鍋排骨加足夠的水,大火燒開轉小火40分鐘。
2、期間切好冬瓜和山藥放水中備用。30分鐘左右把玉米山藥冬瓜依次下鍋。放食鹽煮10分鐘。
3、最後撒上蔥花,放點白胡椒粉。
4、小火慢燉就好。
1、排骨洗淨,涼水下鍋開鍋撇血沫子,重新起鍋排骨加足夠的水,大火燒開轉小火40分鐘。
2、期間切好冬瓜和山藥放水中備用。30分鐘左右把玉米山藥冬瓜依次下鍋。放食鹽煮10分鐘。
3、最後撒上蔥花,放點白胡椒粉。
4、小火慢燉就好。
1、選擇新鮮的小排骨,放在清水裡浸泡,去除血水。
2、撈出排骨,瀝淨水分,這樣用電壓力鍋燉就不用再去焯水了。
3、大蔥理好,清洗乾淨,打成蔥結,生薑洗乾淨,切成薑片。
4、排骨泡去血水,放在電壓力鍋中,加入蔥結和薑片,加入適量的清水,水剛沒過排骨為宜,加蓋密閉,按下排骨鍵。
5、待電壓力鍋鍋的浮子自然下落後再開蓋,撈去蔥結,打去血沫。
6、冬瓜去皮,切成薄片放入湯中,再按下鍵燒開即可拔掉電源,餘溫會把冬瓜燉爛,冬瓜煮至透明狀,調入適量的鹽和雞精,即可出鍋裝盤。
1、準備好食材:排骨,冬瓜,姜,蒜頭,蝦米,蔥。
2、把蔥摘洗乾淨,切成蔥珠。
3、冬瓜削去皮,清洗乾淨,切成厚片。
4、把姜清洗乾淨,切出一小片,其它的切成薑絲。蒜頭用刀拍一下,去皮。
5、蝦米清洗乾淨,放盤子裡待用。
6、鍋清洗乾淨,放入薑片,再加入3克料酒。
7、然後把排骨清洗乾淨,放進鍋裡焯水,約煮半分鐘。
8、把焯好水的排骨撈起瀝乾水份。然後放一邊待用。
9、鍋清洗乾淨,燒乾,放入花生油,燒至七八成熱時放入薑絲和蒜,爆炒一下。
10、接著放入蝦米,爆至金黃。
11、再放入排骨。
12、爆炒一下後放入鹽。
13、加入蠔油和料酒。
14、半湯匙黃豆醬。
15、還有生抽。
16、爆炒一下,使排骨入味。
17、接著淋入適量水(排骨和水的比例約為1:2)。
18、煮開後蓋上蓋子,慢火煮上5分鐘左右,然後開啟蓋子,把排骨翻過另一邊,再蓋上蓋子,再煮5分鐘。
19、開啟蓋子,炒至排骨把水吸收完。
20、接著放入冬瓜。
21、炒均勻後加入清水(水沒過冬瓜或多一點點就可以)。
22、攪拌均勻後蓋上蓋子,慢火煮上5分鐘。
23、開啟蓋子,把食材翻過另一邊。
24、再蓋上蓋子,再煮上5分鐘左右。
25、開啟蓋子,把所有食材炒至沒有湯汁即可。
26、把做好的食材裝到盤子裡,撒上蔥珠。排骨冬瓜做好了。