新鮮可可果可以生吃嗎

　　新鮮百合可以生吃，其口感偏甜，營養價值較高，但生吃百合容易刺激腸胃，因此不建議生吃，最好煮熟後食用，而且新鮮百合不能和豬肉、羊肉一起吃，否則會出現食物中毒的現象，並且儲存新鮮百合時，要將其煮熟後晾涼，然後裝入保鮮袋冷凍。

　　新鮮百合能生吃嗎1、可以生吃

　　新鮮百合能生吃，而且生吃時口感偏甜，營養豐富，但是生吃百合會對腸胃造成刺激，影響人體健康，所以不建議生吃百合，最好將其和粳米等食材搭配後，烹飪食用。

　　2、食用禁忌

　　百合雖然對人體有好處，但不能和豬肉、羊肉一起食用。因為百合和豬肉一起吃出現食物中毒的現象，影響身體健康，而百合和羊肉一起吃，則會刺激腸胃，出現腹瀉、腹痛的症狀。

　　3、儲存方法

　　儲存新鮮百合時，要將其表面的灰塵和汙漬清洗乾淨，然後放入裝有水的鍋中，開大火煮沸後，將百合撈出晾涼，再裝入無水乾燥的保鮮袋，用細繩紮緊袋口後，放入冰箱的冷凍層即可。

　　新鮮蓮子可以生吃，不過最好是比較嫩的，這樣的口感更加清香，鮮嫩，類似水果。生吃之前最好是先將蓮子芯去掉，蓮子芯苦。取下來後可用其泡茶喝，每天取兩克泡茶，注意不要過量，避免有不舒服的感覺。蓮子中藥名，為睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子。多年生水生草本；根狀莖橫生，肥厚，節間膨大，內有多數縱行通氣孔道，節部縊縮，上生黑色鱗葉，下生須狀不定根。產於中國南北各省。自生或栽培在池塘或水田內。蘇聯、朝鮮、日本、印度、越南、亞洲南部和大洋洲均有分佈。

　　可以。馬蹄是水果，水果生吃味道最佳，馬蹄味甘，性寒，含有大量的水分，味道脆爽、營養豐富，適量食用並不會增加消化負擔，還對健康具有益處，因此，馬蹄可以生吃。荸薺皮色紫黑，肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，自古有“地下雪梨”之美譽，北方人視之為“江南人參”。荸薺既可作為水果，又可算作蔬菜，是大眾喜愛的時令之品。