1、新鮮的鹿茸菇在炒之前是需要焯水的,因為鹿茸菇是生長在野外的,生長過程中難免滋生一些細菌或者是微生物,在採摘過程中也會碰到一些泥土、髒東西等等,為了使用更加安全放心,焯水要是非常有必要的。
2、再者焯水的還能去除掉鹿茸菇裡面的異味,激發其鮮味,還能減少內部水分,避免在炒制過程中出水太多,導致營養成分流失,不過一般焯水時間不能太久,焯1分鐘左右就可以了。
1、新鮮的鹿茸菇在炒之前是需要焯水的,因為鹿茸菇是生長在野外的,生長過程中難免滋生一些細菌或者是微生物,在採摘過程中也會碰到一些泥土、髒東西等等,為了使用更加安全放心,焯水要是非常有必要的。
2、再者焯水的還能去除掉鹿茸菇裡面的異味,激發其鮮味,還能減少內部水分,避免在炒制過程中出水太多,導致營養成分流失,不過一般焯水時間不能太久,焯1分鐘左右就可以了。
新鮮鹿茸菇是需要焯水的,鹿茸菇生長在野外,過程中會滋生細菌、微生物等,在採摘過程中還容易碰到泥土等,焯水能將上面大部分的細菌、髒東西去除乾淨,吃起來更健康,且還能去除鹿茸菇的異味,激發鮮味,讓內部水分減少,避免炒制過程中營養流失。
新鮮鹿茸菇需不需要焯水
新鮮的鹿茸菇在炒之前是需要焯水的,因為鹿茸菇是生長在野外的,生長過程中難免滋生一些細菌或者是微生物,在採摘過程中也會碰到一些泥土、髒東西等等,為了使用更加安全放心,焯水要是非常有必要的。
再者焯水的還能去除掉鹿茸菇裡面的異味,激發其鮮味,還能減少內部水分,避免在炒制過程中出水太多,導致營養成分流失,不過一般焯水時間不能太久,焯1分鐘左右就可以了。
怎麼炒鹿茸菇好吃
首先剪掉鹿茸菇根部,將其分成單朵,接著放到水中沖洗乾淨,並將大一點的鹿茸菇從中間撕開,在鍋中加水,煮沸後將洗乾淨的鹿茸菇放進去焯水1分鐘,撈出來過涼水並控幹水分。
在鍋中倒油,加入蔥蒜爆香,將鹿茸菇倒進去翻炒,並加入鹽調味,在出鍋前加適量生抽調色,翻炒均勻就可以關火食用了。
1、秀珍菇可以焯水,也可以不焯水,看個人口味喜好。
2、許多人說,秀珍菇身上有種土腥味,因此食用的時候需要焯水,但是也有的人說焯水會把秀珍菇身上的維生素給破壞掉了,甚至有的人說秀珍菇不要焯水,因為裡面含有草酸。其實,真正確切的來說,焯水以後的秀珍菇是非常鮮嫩的,而且口感更加的嫩滑,沒有半絲的異物。
3、秀珍菇內是不含任何的草酸的,所以不存在草酸一定要焯水的說法。水溶性維生素不存在秀珍菇身上,所以用開水焯也不會破壞蘑菇的營養,完全可以根據自己口味來和烹飪習慣來的!
4、先把秀珍菇,用清水簡單的沖洗乾淨,然後切好或是撕開。
5、鍋內燒開水,然後在水裡面放入2-3勺子的鹽,同時準備好一盆乾淨的冷水。
6、等鍋裡的水燒開後倒入蘑菇,稍微燙一燙,打個滾就撈入冷水中,不需要等到鍋裡的水再次燒開。
7、等鍋裡的水再被燒開以後,把蘑菇從冷水裡撈出來,放到開水裡再稍微燙一燙,打個滾就撈入冷水中,等蘑菇涼透後就可以用來做菜了。
9、秀珍菇的口感和營養都是非常好的,而且經過焯水的秀珍菇,沒有那種特殊的異物,吃起來也是非常好的,口感細嫩,營養豐富,深受大家的喜愛。