用料:羊肉400克、幹辣椒5克、鳳眼果300克、香葉2片、桂皮5克、蔥1根、姜10克、蒜10克、紅蘿蔔50克、八角1個、鹽1小匙、糖1小匙、蠔油1匙、酒1匙、醬油1匙、雞粉1小匙、色拉油1匙。
1、羊肉用沸水焯過。
2、熱鍋,用油爆香辣椒、香葉、桂皮,八角,薑片、蒜。
3、下羊肉爆香,加入水、蠔油與酒。
4、待羊肉軟熟後,下鳳眼果與紅蘿蔔。
5、所有材料熟透後,下鹽、糖、醬油、雞粉。
6、出鍋之前,下蔥花即可。
用料:羊肉400克、幹辣椒5克、鳳眼果300克、香葉2片、桂皮5克、蔥1根、姜10克、蒜10克、紅蘿蔔50克、八角1個、鹽1小匙、糖1小匙、蠔油1匙、酒1匙、醬油1匙、雞粉1小匙、色拉油1匙。
1、羊肉用沸水焯過。
2、熱鍋,用油爆香辣椒、香葉、桂皮,八角,薑片、蒜。
3、下羊肉爆香,加入水、蠔油與酒。
4、待羊肉軟熟後,下鳳眼果與紅蘿蔔。
5、所有材料熟透後,下鹽、糖、醬油、雞粉。
6、出鍋之前,下蔥花即可。
鳳眼果可以曬乾儲存。但曬乾後的鳳眼果不要把它放在冰箱,需要放在通風乾燥的地方儲存。
鳳眼果含有豐富的維生素,它不僅是一種營養價值極高的食物,它還是一種中藥材。
鳳眼果形態特徵:
蘋婆,喬木,高達10米。樹皮黑褐色,小枝幼時略被星狀毛。葉互生;葉柄長2-3.5釐米;葉片薄革質,長圓形或橢圓形,長8-25釐米,寬5-15釐米,先端急尖或鈍,基部圓或鈍,兩面均無毛。
圓錐花序頂生或腋生,披散,長達20釐米,有短柔毛;花單性,無花冠;花萼淡紅色,鍾狀,外面被短柔毛,5裂,裂片條狀披針形,先端漸尖且向內曲,在先端互相粘合,與鍾狀萼筒等長;雄花較多,雌雄蕊柄彎曲,無毛,花葯黃色;雌花較少,略大,子房圓球形,有5條溝紋,密被毛,花柱彎曲,柱頭5淺裂。
蓇葖果鮮紅色,厚革質,長圓狀卵形,長約5釐米,寬約2-3釐米,先端有喙,每果內有種子1-4顆。種子橢圓形或長圓形,黑褐色,直徑約1.5釐米。花期4-5月,但少數植株在10-11月常可第2次開花。
曬乾的枇杷果煮水的方法:將枇杷果洗淨後加清水,大火燒開即可。
枇杷果:
枇杷果,薔薇目薔薇科枇杷樹結的果實。其果實近球形或長圓形青綠色,外有鏽色柔毛,果實成熟後脫落,顏色變黃,果實大小、形狀因品種不同而異,花期10~12月,果期第二年5~6月。枇杷樹喜光,稍耐陰,喜溫暖氣候和肥水溼潤、排水良好的土壤,中國各地都有栽培。枇杷柔軟多汁,風味甘甜,肉質細膩,富含人體所需的各種營養元素,是營養的保健水果。