一、準備工作:
主料:羊肉500克,木瓜500克;輔料:草豆蔻5克,粳米200克,豌豆200克;調料:白砂糖3克,鹽3克,胡椒粉1克。二、木瓜羊肉湯製作步驟:
將羊肉用沸水洗淨,除去羶味,切塊;粳米、草豆蔻、豌豆淘洗乾淨;木瓜去皮去子,用紗布袋絞取液汁;將羊肉、米、草豆蔻、豌豆和木瓜汁同放鍋中,加水適量,用武火燒沸;再改文火燉熬二小時至豌豆軟熟;把白糖、食鹽、胡椒粉放入鍋中攪勻即成。
一、準備工作:
主料:羊肉500克,木瓜500克;輔料:草豆蔻5克,粳米200克,豌豆200克;調料:白砂糖3克,鹽3克,胡椒粉1克。二、木瓜羊肉湯製作步驟:
將羊肉用沸水洗淨,除去羶味,切塊;粳米、草豆蔻、豌豆淘洗乾淨;木瓜去皮去子,用紗布袋絞取液汁;將羊肉、米、草豆蔻、豌豆和木瓜汁同放鍋中,加水適量,用武火燒沸;再改文火燉熬二小時至豌豆軟熟;把白糖、食鹽、胡椒粉放入鍋中攪勻即成。
一,最好吃的做法:製作材料:白蘿蔔300克、羊肝100克、羊心80克、羊肚50克、羊骨120克、羊肺50克、鹽15克、味精2克、料酒20克、姜15克、大蔥15克、胡椒粉2克、花椒2克
二,做法: 1. 將鮮羊肝、肚、心、脊骨、肺用清水泡淨血水。放入沸水鍋氽一水撈起洗淨。
2、白蘿蔔去皮洗淨改成為長4.5釐米、寬2釐米、厚0.5釐米的片待用。
3、鍋洗淨置旺火上,摻入清水放進鮮羊肝、肚、心、脊骨、肺,燒沸後打去浮沫。
4、下料酒、姜、蔥、胡椒粉、花椒,燒至原料六成熟時撈起改成片。然後重新盛入鍋內,下白蘿蔔燒至粑時起鍋,盛入盛器內。
5、湯中加味精、鹽,另備香油豆瓣味碟、香菜碟,即可食用。
1、食材用料:肋條肉1000克,羊骨1000克,羊腸500克,羊肚500克,鮮青辣椒200克,水發粉絲500克郫縣豆瓣醬100克,香菜50克,料酒100克,胡椒粉10克,鹽25克,姜50克,色拉油15克,白醬油10克
2、羊肋條肉切成2大塊,用清水漂洗乾淨。羊骨砸斷,入沸水鍋中略煮一下,撈出洗淨。羊腸、羊肚反覆用清水漂洗,入開水鍋中汆一下,撈出再用清水衝漂至白淨。
3、姜洗淨,拍破。香菜擇洗淨,切碎。
4、大鍋置於火上,放入羊骨墊底,再放入羊肉、羊腸、羊肚、姜塊,加入5000克水,用旺火燒開,撇去浮沫,烹入料酒,改用小火燉至原料剛熟,將羊肉、羊腸、羊肚撈出晾涼,分別切成小塊,裝盤中。
5、鮮青辣椒去蒂洗淨,剁成蓉,放入盆中,加入鹽、色拉油、白醬油調成鹽水青椒。郫縣豆瓣醬剁細,入熱油鍋炒至酥香,加入鹽調成香酥豆瓣醬。
6、吃時將煮熟的羊肉、羊腸、羊肚、水發粉絲在湯內燙熱,盛入碗中,加入羊肉湯、鹽、胡椒粉、香菜末,蘸鹽水青椒或香酥豆瓣醬食用。
7、美味的羊雜火鍋就可以開吃啦!