1、材料:肉雞1750,木瓜30克,玉蕈20克,醬油20克,白糖15克,味精10克,太白粉20克,蔥段5克,料酒15克,雞油40克,姜塊5克,湯少許。
2、將玉蕈用開水浸泡,漲發後洗淨泥沙。
3、木瓜切成塊。肉雞剔去骨,剁成塊。
4、將雞塊用以上調味料攪拌均勻,再加入玉蕈、木瓜,上籠蒸40分鐘左右,上菜時挑去蔥、姜,盛入盤內即可食用。
5、功效:養血益氣、充肌長肉、補益臟腑、散寒除溼、舒筋活絡、祛風止痛,適用於產後氣血虛弱風寒乘虛入侵而致的肢體疼痛或麻木等。
1、材料:肉雞1750,木瓜30克,玉蕈20克,醬油20克,白糖15克,味精10克,太白粉20克,蔥段5克,料酒15克,雞油40克,姜塊5克,湯少許。
2、將玉蕈用開水浸泡,漲發後洗淨泥沙。
3、木瓜切成塊。肉雞剔去骨,剁成塊。
4、將雞塊用以上調味料攪拌均勻,再加入玉蕈、木瓜,上籠蒸40分鐘左右,上菜時挑去蔥、姜,盛入盤內即可食用。
5、功效:養血益氣、充肌長肉、補益臟腑、散寒除溼、舒筋活絡、祛風止痛,適用於產後氣血虛弱風寒乘虛入侵而致的肢體疼痛或麻木等。
1、香菇去頭洗淨切塊,薑切片,蔥、幹辣椒切小圈,留點蔥葉切成蔥花。
2、雞肉洗淨斬成小塊放入盆中,加入一小部分的薑片、料酒、生抽、老抽、蠔油、少許鹽、胡椒粉、澱粉攪拌均勻,蓋好保鮮膜放冰箱冷藏2小時。
3、炒鍋內倒少許油燒熱,開中火,倒入蔥、幹辣椒、剩下的薑片爆香。
4、倒入醃製好的雞肉翻炒,炒至肉色變白,再加入香菇翻炒至稍微變軟,加入適量的鹽調味。
5、裝碟備用。
6、鍋內加入大量清水,大火煮開後放入蒸架,再把裝好碟的雞肉放上去,轉小火蓋上蓋子蒸15分鐘即可。
7、最後撒上蔥花,就可以享用了。
1、將雞肉切小塊,洗淨,用碟裝好待用;2、往雞肉中放入生粉,鹽,均勻攪拌;3、接著放入姜,醬油,油,再次攪拌均勻。醃製大約30分鐘;4、在鍋中放入適量的水,煲至水開;
5、在鍋內放入蒸架,將雞肉放於蒸架上;6、猛火蒸至八分鐘,取出雞肉即可。