木瓜靚湯教程

　　1、材料：木瓜100克、草菇30克、蘑菇(鮮蘑)30克、紫菜(幹)30克。調料：香油10克、白酒5克、鹽3克、味精2克。

　　2、草菇、蘑菇洗淨切片或切半。

　　3、木瓜洗淨,去蒂、尾,切成斜片。

　　4、紫菜撕成片狀。

　　5、將草菇、蘑菇、木瓜放入煮開的素湯中續煮2～3分鐘。

　　6、然後加進鹽和味精即熄火。

　　7、趁熱將紫菜片放入,並淋些香油及酒以增香味,即可盛起食用。

　　1、把從市場上買的野葛根、木瓜、這些都洗乾淨，野葛根切成片，同時木瓜也要切成片。

　　2、買一瓶紅酒，至於什麼紅酒看個人的口味和你的經濟實力，不過不要買太便宜的那中酒精含量較高，但是紅酒的成分含量就很少了！紅酒買好之後，把它倒在鍋裡。倒多少看木瓜和野葛根的分量。

　　3、切好的野葛根和木瓜都倒在盛紅酒的鍋中，然後蓋上蓋子，燒2個小時左右，最好加點糖和西紅柿，然後盛出來就可以了。

　　1、準備好木瓜，紅酒。

　　2、木瓜洗淨去皮、去籽，切成1釐米見方的小塊。

　　3、將木瓜塊放入攪拌機加入15ml清水。

　　4、將加了清水的木瓜充分攪打成木瓜糊，倒入杯中。在木瓜糊中調入少許蜂蜜，攪拌均勻。

　　5、再加入紅酒，攪勻，表面撒少許木瓜粒即可。