果仁菠菜的做法+怎麼做果仁菠菜好吃？

　　1、菠菜粥。在寶寶加輔食後的一段時間，可以在給寶寶煮白粥的時候加入洗乾淨切成小段的菠菜，當然也可以加入豬肝一起煮粥給寶寶吃。需要注意的是一定要煮的夠爛才適合寶寶吃。

　　2、當寶寶再稍微大一點，喜歡自己用手抓東西吃的時候，就可以做菠菜丸子給他拿著吃，這不但能夠滿足寶寶動手的興趣，更能夠吸引寶寶喜歡吃。

　　3、菠菜泥米粉，把菠菜葉子清洗乾淨煮熟後撈出來，把上面的水分給過濾掉，把菠菜汁擠出來，放入弄好的米粉裡攪拌均勻給寶寶吃，可以變換一下寶寶的口味。

　　食材：菠菜 適量，花生 適量，小蔥 少許，食鹽 適量，香醋 適量，白砂糖 少許，植物油 適量，生薑 少許

　　準備好菠菜、花生，將小蔥切碎，生薑取兩片細細切成絲。準備好油鹽糖醋等輔料

　　做法：將炒鍋燒熱倒入適量植物油，油熱之後將火調至最小，倒入洗好的花生並不斷用炒勺翻炒。等花生在鍋裡噼啪響過，響聲頻率漸小（或者觀察花生的顏色炒到金黃），關火，將炒好的花生盛入碗內，撒入適量的食鹽。在另外一個鍋內加入適量水，燒至沸騰，將洗好的菠菜放入鍋內，等一分鐘之後將菠菜撈出用涼水過濾。將菠菜上面的誰擠幹，切成適當長度。

　　擺盤：將菠菜放入稍微大一點的容器中，倒入花生，在最上面撒入生薑絲，還有適量白砂糖和小蔥，澆適量香醋。攪拌均勻之後入盤。一道美味的冷盤就做好了。

　　主料：菠菜400g，核桃50g，腰果50g。

　　輔料：油適量，鹽適量，味精適量，芝麻油1勺。

　　做法：

　　準備食材。核桃仁放熱水中浸泡10分鐘後，去皮。菠菜去黃葉洗淨待用。鍋中熱水放入菠菜氽水，去澀撈出。菠菜晾涼後切5釐米長的段。鍋內倒入油，同時倒入腰果、核桃用小火翻炒。待腰果、核桃炒至微變黃色時。放入氽好的菠菜翻炒。放入一匙芝麻油增香。放入鹽調味。放入少許味精拌均勻即可。