果粒酸奶裡面的果粒是食用膠加入一些具有水果味道的香精製作而成的,只是有少量的水果粒而已,真正的果粒酸奶是一道由酸奶、牛奶、蘋果果粒等做成的美食。果粒酸奶是一種功能獨特的營養品,能調節體內微生物的平衡,和新鮮牛奶相比,果粒酸奶不但具有新鮮酸奶的全部招牌營養素,而且能使蛋白質結成細微的乳塊,乳酸和鈣結合生成乳酸鈣,更容易被消化吸收。
1、將牛奶和酸奶倒入酸奶機容器中混合均勻。
2、酸奶機通電自動工作,預定時間結束後酸奶就做好了,酸奶放好備用。
3、將準備好的草莓洗淨後,切成小塊的小丁。
4、切好的水果丁放入之前就做好的酸奶中即可。
百香果的維生素C含量比較高,每100克含有30毫克,水果中也算是含量比較高的。
百香果(學名:PassifloraedulisSims)西番蓮科西番蓮屬的草質藤本植物,長約6米;莖具細條紋,無毛;花瓣5枚,與萼片等長;基部淡綠色,中部紫色,頂部白色,漿果卵球形,直徑3~4釐米,無毛,熟時紫色;種子多數,卵形。花期6月,果期11月。
1、人參果和酸奶可以一起吃
2、酸奶味道酸甜,含有豐富的蛋白質、維生素及鈣、鋅、鐵、鎂等礦物質,人參果又名長壽果,味道不酸不澀,清爽多汁,含有維生素C、蛋白質、膳食纖維、礦物質等營養物質,尤其富含硒元素,兩者所含成分不衝突,可以一起食用。人參果和酸奶一起吃,不僅可以改善口感,而且所含營養更加豐富。 ...
1、原料:酸奶100克,西瓜250克,獼猴桃2只,黃桃(罐頭裝)1只。
2、將西瓜去皮,去籽,獼猴桃去皮;
3、將西瓜,獼猴桃,黃桃,分別挖成小球狀(或切成小丁);
4、裝在碗中,淋上酸奶,拌勻即可食用。 ...
1、牛油果香蕉酸奶過量食用增肥。
2、一般來說只要攝取的牛油果香蕉酸奶的量在人體所需食物能量攝取範圍之內,是不會導致人體增肥的,但若是過量食用那麼會導致增肥,因為香蕉的熱量和糖分含量比較高,過量食用有發胖的可能,其次,酸奶和牛油果中含有一定量的脂肪,若過量食用而人體消化系統不能及時將其消化代謝,那麼這 ...
1、食材:百香果2個、酸奶200g、細砂糖25g、玉米澱粉適量、雞蛋液2個、麵包糠適量。
2、百香果汁過濾出來,加入酸奶一起拌勻。
3、加入細砂糖和玉米澱粉一起攪勻。
4、倒入鍋裡中小火加熱融化糖,邊煮邊攪拌成奶糊狀態,關火繼續攪拌到順滑狀態。
5、倒入容器裡冷卻放入冷藏冰箱凝固。
6 ...
這種做法比單獨吃牛油果更加有營養。做法1. 先自制酸奶,將玻璃碗用開水燙下,達到滅菌的效果,倒入鮮奶(鮮奶是常溫,不能是冷凍的),放入酸奶發酵菌拌勻,烤箱發酵12小時。挖出一部分酸奶到碗裡,其餘的可以放冰箱冷藏,由於自制酸奶沒有任何新增劑,儲存時間比超市出售的酸奶長很多。 2. 加入蜂蜜拌勻。 3. 將牛 ...
三隻松鼠裡面附贈的夾子是封口夾,一種很方便的日常用品。
用法:
1、開啟封口夾卡槽;
2、開啟卡扣放入食品袋;
3、扣住卡槽完成密封。
作用:
1、沒吃完的零食,用封口夾把袋口夾緊,不易受潮汙染;
2、夾住開啟的食品袋防止氧化變質;
3、防止塵土進入,影響食品風味。 ...
不能。正常的牛油果果肉為米黃色,靠近果皮部分為淺綠色,果肉變成棕褐色是存放時間過長導致的。其中褐色的硬筋是老化的現象。如果只是有幾條硬筋,其餘果肉沒有變色,可以將硬筋剔除後食用。如果硬筋較多或果肉變色、變味、腐爛發臭,則不要食用。
牛油果(學名:Butyrospermum parkii Kotschy ...