1、準備好一個皇冠梨，枸杞；梨去皮去籽，切塊，枸杞洗乾淨。
2、加入適量的清水，放入洗乾淨的、切好的皇冠梨。
3、蓋上蓋子，枸杞雪梨茶煮沸之後再煮三分鐘即可。
4、注意：少吃糖更健康，選擇的皇冠梨會很甜，很多水分。
1、主料：桃膠50克、雪梨2個。
2、輔料：枸杞15克。
3、調料：冰糖1小把。
4、桃膠提前泡好，我是提前浸泡了一夜，枸杞子不用提前泡，開始做時再用清水泡上。
5、雪梨去皮切小塊。
6、鍋中放水，放入桃膠，大火煮開後中小火煮30分鐘至湯有點粘稠。
7、加入雪梨塊，繼續燉煮15分鐘左右。
8、放入枸杞和冰糖，煮至冰糖融化即可關火。
1、食材：桑葚200g、枸杞200g、大棗200、蜂蜜少許。
2、桑葚、枸杞、大棗洗淨，大棗去核後撕成碎塊。
3、把桑葚、枸杞、大棗放入鍋內，加水慢慢熬製，熬製過程中要不停地攪一攪，以防別粘鍋了。
4、熬製差不多1個小時的時間，大火收汁，熬成濃稠的膏狀就可以了！
5、放涼後，可以加點蜂蜜攪拌均勻，裝進消過毒的瓶子即可。
1、紅茶包1包、檸檬4片、蜂蜜1勺、水330克。
2、檸檬切片，蜂蜜放在杯子裡。
3、撕開紅茶包放入紅茶，繩子留在外面。
4、一半檸檬片擠出檸檬汁，和另一半一起倒進杯子裡，加水。
5、擰好蓋子晃動幾下，放入冰箱冷藏幾個小時就可以啦！
6、冰冰涼涼、酸酸甜甜的冷泡檸檬紅茶，巴適得很。 ...
1、用料：梨1個、低筋麵粉125克、奶粉2克、牛奶110克、淡奶油100克、雞蛋黃1個、玉米澱粉25克、雞蛋清15克、食鹽0.5克、黃油60克、糖粉40克、白糖40克。
2、梨洗淨，切成薄片，浸泡在鹽水中，以防止梨子與空氣接觸氧化變色。
3、小鍋中倒入鮮牛奶、動物性淡奶油、蛋黃、糖、玉米澱粉、低筋 ...
1、準備材料：茶葉6克、薄荷葉幾片、小檸檬6個、冰塊適量；
2、薄荷摘取嫩葉，清洗乾淨晾乾水分，開水泡茶葉，撈出茶葉留茶水晾涼；
3、小檸檬對半切開，杯底放一些冰塊，放入小檸檬，倒入茶水，放幾片薄荷葉點綴即可。 ...
1、食材準備冰糖20g，檸檬半個，雪梨1個。
2、梨檸檬削皮洗乾淨，切成小塊狀放原汁機中榨出果汁。
3、雪梨洗淨，去核切塊，檸檬切片。
4、鍋中放水，放入冰糖，雪梨，檸檬燒開，盛出即可。
5、雪梨是特別適合秋天食用的水果，因雪梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸 ...
1、食材：大杏仁200g、糯米100克、冰糖10克、椰奶50克。
2、杏仁提前半天用水泡上，選白色本地甜杏仁，這種杏仁基本沒有毒性，而且杏仁味道濃郁，不要用那種很香的美國大杏仁之類的杏仁，那種杏仁是零食，不適合做杏仁茶。
3、大米和江米一起用水泡2小時。泡好的米和杏仁全部倒入料理機攪拌成糊。
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1、食材：RIO銳澳水果雞尾酒（青檸味）50克、蜜梨1個、涼開水100克。
2、蜜梨洗乾淨後削皮，用挖球器挖成小塊備用。
3、將蜜梨塊放入玻璃杯中，加入涼開水。
4、倒入雞尾酒。
5、放冰箱冷藏片刻即可享用。 ...
1、枸杞白茶的做法：3克老白茶，3-5克枸杞、3-4粒紅棗。直接將茶、枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
2、枸杞適合所有人食用。用眼過度者及老人更加適合。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節制，進食過多也會令人上火。晾乾容易儲存，普通袋裝的一般為七到八成幹，不宜大量堆 ...