1、排骨洗乾淨，斬塊，放入開水中煮片刻，拿出來用清水沖洗乾淨，瀝乾水，備用。雞腳洗乾淨，放入開水中煮片刻，取出斬去趾甲，用清水沖洗乾淨。
2、山藥，枸杞，紅棗，桂圓，用清水洗淨，瀝乾水，備用，清水1800ml放入湯煲裡，待水滾後再將所有材料放入，以大火煮開，轉為小火，再煮兩個小時，放鹽調味即可。
1、首先羊肉洗淨切塊,倒入沸水中加醋,氽燙去腥,撈起。
2、然後老薑不去皮刷淨後,切大塊，炒鍋加熱放入植物油,爆香姜段,並下羊肉塊拌炒。
3、續入8碗水和料酒,下枸杞煮沸,改小火慢燉約1小時。
4、待肉熟爛,加鹽調味即可熄火。
1、先把買來的排骨放在水裡焯一下，煮的時候水裡放點醋，防止蓋流失。
2、把下水的排骨撈出備用。
3、胡蘿蔔 玉米洗乾淨，切成段備用。
4、高壓鍋裡放入排骨，依次放入胡蘿蔔和玉米斷，放枸杞，放入水 定好時，等待開鍋。
5、把蔥花切好，放入鹽，也可以放香油，放入味極鮮醬油，一點醋，雞精和味精根據個人口味，備用。
6、開鍋後把蔥花倒進去。
7、美美的排骨玉米枸杞湯就做好了，適應各種人群
1、食材：烏雞800克、枸杞1勺、平菇200克、姜1塊、小蔥幾根、清水適量、鹽適量、胡椒粉適量。
2、烏雞切塊，平菇撕成細條備用。湯鍋中加入清水、烏雞、姜，大火煮開。
3、撇清浮沫，加入平菇，大火煮開。
4、轉文火煲煮60分鐘。
5、加入枸杞，大火煮10分鐘。
6、最後加小蔥、鹽、胡椒 ...
1、主料：30g銀耳、10g枸杞、30g山楂。配料：適量冰糖。
2、先將銀耳用溫水泡發，一般要用溫水泡一個小時以上，去掉根蒂，再撕碎後入鍋，加適量清水。
3、大火熬開後，煮二十分鐘，轉換成保溫鍵，蓋上蓋子。
4、放電飯鍋裡從晚上十一點燜到上午八點，如果喜歡吃軟滑的，就要燜時間長些。如果喜歡吃脆 ...
1、首先泡發枸杞，紅棗，再清洗下枸杞。
2、泡好的枸杞撕成小朵待用。
3、將紅棗放入碗中加水，之後放在鍋中加水蒸煮透。
4、枸杞和放入鍋中，加水燒開之後調節到小火，再煮上半小時。
5、半小時，可以放入紅棗，再放入紅棗同時將所有食材煮十分鐘。
6、加入枸杞，冰糖，冰糖融化後即可。 ...
1、食材：紅棗適量，枸杞適量，薑片2片，紅糖適量，水4碗。
2、紅棗去核。準備適量的紅棗，儘量用小紅棗，比較甜，口感也很不錯。先將紅棗清洗乾淨，然後用刀從中間切開，去掉核，這樣在煮的過程中會更容易爛，紅棗的功能也能發揮出來。
3、準備適量的薑片。一般來說兩片姜就夠了，這樣才不會很上火，如果放很多姜 ...
1、材料：蝦仁100克，枸杞1把，蔥段，薑片，鹽，雞精，香麻油。
2、鍋內放入薑片、蔥段，然後倒入泡好的枸杞和水煮開，最後放入蝦仁。
3、等湯再次煮開後加入適量鹽和雞精，撇去泡沫，撒上些蔥花出鍋，最後滴入香麻油即可。 ...
1、烏骨雞和母雞宰殺後去毛，用沸水湯一下，去毛，斬爪，去頭，去內臟，出水；
2、人參用溫水洗淨；
3、豬肘用刀刮洗乾淨，出水；
4、蔥切段，薑切片備用；
5、沙鍋置旺火上，加清水，放入母雞、豬肘、蔥段、薑片，沸後撇去浮沫，小火慢燉；
6、至母雞和豬肘五成爛時，將烏骨雞、人參和枸杞加入同 ...
1、紅薯洗淨，去皮，切塊。
2、鍋內加入水，淹沒紅薯塊即可。
3、用電飯煲蒸煮功能煮15分鐘即可。
4、煮好後加入枸杞，冷卻片刻。
5、溫度下降後加入少量蜂蜜，輕輕攪拌，即可享用。
6、一碗清爽的紅薯湯可以是早餐的不二選擇，也可以是午後小點，亦或是不錯的宵夜之選。 ...