橄欖油能美容。橄欖油富含不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被皮膚吸收，清爽自然，絕無油膩感，最新研究表明 橄欖油中所含多酚類有抗氧化作用。
不能。橄欖油很容易變質，因為油脂會自動發生氧化作用。當油脂氧化後，會產生很多有毒的氧化分解物質，形成過氧化物會造成酸敗。油脂的酸敗不像食物腐敗黴變那樣容易引起人們的注意，當聞到不正常的氣味時，油脂的過氧化物含量已經超過國家標準的數值。所以為了健康起見，橄欖油過期後不能再食用。
橄欖油挑選的技巧：1、不好的橄欖油有油體混，顏色淺，有陳腐味，黴潮味，泥腥味，酒酸味，金味，哈喇味等異味。
2、由於橄欖油對光敏感，光照如果持續或強烈，橄欖油易被氧化，建議購買橄欖油時選擇深色玻璃瓶包裝，或不易透光的器皿包裝。
3、相比較精練法而言，冷榨法也就是將油橄欖果透過物理機械直接壓榨出，更天然純正，營養沒有受到任何破壞。按照中國新的食用油管理辦法，加工方法必須在標籤上註明。
1、蜂蜜和雞蛋清是可以美容的。方法就是一勺蜂蜜和一個雞蛋的蛋清混合後，先用溫水將面部清洗乾淨，再將混合液均勻塗抹在臉上。
2、待10分鐘到20分鐘，用溫水清洗掉即可。
3、每週用2次，堅持塗抹，可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並對治療癤子、痤瘡有很好的效果。
可以，但不建議。因為初榨橄欖油是用機械壓榨等物理方式直接從橄欖樹果實中提取出來的，沒有經過精煉，保留了果實中原有的多種營養物質，食用價值很高，但是它並不是適合炒菜，因為通常炒菜需要的油溫比較高，而這類橄欖油的油溫不宜超過150度，否則會破壞其中的營養成分，降低橄欖油的營養價值，如果想用它來炒菜，只能用來烹 ...
吃柿子好處:春季易感冒，可適當的吃柿子具有清熱潤肺，生津止渴，健脾化痰的功效，用於治療肺熱咳嗽、口乾口渴，嘔吐、瀉洩。 新鮮柿子有涼血止血作用；柿霜潤肺，可用於咽乾、口舌生瘡等功效。柿子又含有紅色素，有美白防輻射的效果，所以說吃柿子可以美容。 ...
1、可以，但不建議。
2、因為初榨橄欖油是用機械壓榨等物理方式直接從橄欖樹果實中提取出來的，沒有經過精煉，保留了果實中原有的多種營養物質，食用價值很高，但是並不是適合炒菜，因為通常炒菜需要的油溫比較高，而這類橄欖油的油溫不宜超過150度，否則會破壞其中的營養成分，降低橄欖油的營養價值。 ...
1、黃瓜是有一定的美容效果，主要原因是由於黃瓜含水量非常的高，同時還含有豐富的維生素。如果將黃瓜切成片外敷到皮膚上，或者是用黃瓜、蜂蜜、奶粉混合做成面膜貼在臉上，能夠起到增白、潤膚和除皺的作用。
2、使用黃瓜進行美容的時候，要注意選擇正確的方法，避免長時間使用，隨著水分的蒸發導致皮膚變幹變癢的情況。特 ...
原因：阿膠補氣血，骨湯補鈣、補礦物質和蛋白質。
做法：
1、豬排骨一斤，斬塊。冬瓜一斤半，切約一釐米厚的片。蔥半兩，挽結。老薑一塊，用刀拍破。花椒約二十粒。
2、將排骨在沸水中焯一下去腥味和血水，撈起備用。
3、燉鍋中加水，放入姜塊、蔥結、花椒，燒沸後倒入排骨。再次燒沸後放鹽，改微火煲一個 ...
精煉橄欖油能吃，精煉橄欖油因為經過精煉處理，營養損失已經比較嚴重了，所以這種油一般用來炒菜吃比較好。
果想用橄欖油來炒菜，不妨選用價格稍微便宜一些的精煉橄欖油。欖油根據其不同等級可分為初榨橄欖油和精製橄欖油。 ...
苦瓜性涼味苦，且苦瓜中含有多種美容成分，奎寧精的蛋白脂成分能增強皮膚組織活力，苦瓜含有豐富的維生素C，能抵制黑色素生成，達到美白的效果。
用法：
1、將苦瓜洗淨，放入冰箱約2小時；
2、取出苦瓜洗淨後切成薄片；
3、用切好的苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘後，取下以清水洗淨。 ...