材料:米粉400克、雞蛋一個、青菜適量、花生油適量、生抽適量、鹽適量。
做法:
1、向鍋中加入適量食用油,微熱後,加入雞蛋,煎至兩面金黃,撈出備用。
2、向鍋中加入適量清水,煮沸後,放入米粉。
3、等米粉變軟後,盛到碗中。
4、待鍋內水煮沸後,加入青菜、生抽、鹽。
5、青菜煮熟後,將鍋內所有材料,倒入盛有米粉的碗中。
6、最後將煎蛋放入,即可食用。
材料:米粉400克、雞蛋一個、青菜適量、花生油適量、生抽適量、鹽適量。
做法:
1、向鍋中加入適量食用油,微熱後,加入雞蛋,煎至兩面金黃,撈出備用。
2、向鍋中加入適量清水,煮沸後,放入米粉。
3、等米粉變軟後,盛到碗中。
4、待鍋內水煮沸後,加入青菜、生抽、鹽。
5、青菜煮熟後,將鍋內所有材料,倒入盛有米粉的碗中。
6、最後將煎蛋放入,即可食用。
用料:豬骨500g、霸王花適量、百合適量、玉竹適量、南北杏適量、無花果2顆。
1、提前將所有湯料浸泡一小時洗淨備用。
2、準備好排骨或大骨一斤500g左右,冷水下鍋煮滾2分鐘左右,撈出洗淨備用。
3、將湯料和排骨薑片一同倒入湯鍋裡,放入清水,蓋上鍋蓋大火燒開轉小火,保持湯沸騰狀態煲至1.5-2小時。
4、關火前五分鐘,加入適量鹽調味即可。
霸王花為多年生肉質草本攀緣植物, 主要食用部位為花器, 具有清熱潤肺、止咳等功效, 其花器乾製品是蔬菜中的佳品, 一直暢銷國內外市場。而霸王花植株株型特別, 花色、花形新穎美麗、花期長, 宜在城市郊區或旅遊景區種植, 可結合旅遊發展成為“觀光農業”, 其藥用價值和觀賞價值兼具。
1、主料:排骨500克。
2、輔料:蒸肉米粉1袋、大蔥絲10克、姜半個、生抽1湯勺、料酒1茶勺、小蔥5根。
3、用清水浸泡、洗淨排骨,將排骨血水去除。
4、排骨中加入大蔥,生薑,料酒和生抽,均勻攪拌,放置醃製30分鐘。
5、將醃製好的排骨均勻的裹上米粉。
6、將裹好的米粉排骨放入鍋中蒸,大火燒開轉小火慢蒸,用時約40分鐘。
7、出鍋撒上小蔥。