1、主料:娃娃菜、幹辣椒皮,輔料是醬油、味精、鹽、大豆油。
2、將娃娃菜洗淨,從中間剖開,切成均勻的長條,洗淨放入盤中。
3、放入盤中後,放入醬油、鹽、味精即可。
4、將幹辣椒皮放入油鍋中,炸好辣椒皮之後,趁熱潑到娃娃菜上即可。
油淋娃娃菜烹飪方法屬於燙。食物放入滾水或滾油中,至半熟撈出瀝乾再回鍋作其他烹調。
食材準備:娃娃菜、辣椒、蒜末、蔥、醬油、蠔油、香油。
做法步驟:
1、一顆娃娃菜,蒜末、辣椒、蔥。
2、娃娃菜洗好,用刀豎切菜梗部分,也不需要切斷。
3、整整齊齊放入滾水中,水滾後兩分鐘撈起來。
4、整齊撈起來瀝乾水份,擺入盤中,淋上醬油和蠔油。
5、爆香蒜末、辣椒,加幾滴香油,淋到娃娃菜上面即可。
油淋娃娃菜的飯店做法:
1、娃娃菜洗淨,挖掉根部後豎切成條。
2、紅尖椒去籽切絲,小蔥切末。
3、海米泡好後切碎。
4、鍋裡倒入油,油熱後放入海米、小蔥末、海米碎炒香。
5、調入精鹽,關火。
6、倒入一湯匙味極鮮醬油少許陳醋,拌勻成味汁。
7、把炒好的湯汁澆在娃娃菜上,拌勻。
1、選地整地:娃娃菜對土壤的要求不是特別高,土質疏鬆、排水系統比較好就行了,當然土壤肥沃可以使娃娃菜長得更好更鮮嫩哦。在整地時要注意儘量不要有太大塊的土堆,撒足肥料保持土壤肥力,可以化肥與農家肥結合使用。
2、選種播種:選種儘可能的選用優良品種,由於娃娃菜是從國外引進的,所以可以選擇國外的品種,畢竟別 ...
泡娃娃菜所需食材有娃娃菜、小米辣(泡椒)、白醋、白糖。具體分為以下4個步驟:
第一步:清洗處理娃娃菜
娃娃菜洗淨,對半切好備用。
第二步:娃娃菜放容器中加泡椒
娃娃菜整齊的放入容器裡。然後把泡椒均勻的放在菜上。
第三步:倒入泡椒水和白醋
容器裡倒泡椒水,加白醋(如太酸可加少量白糖) ...
1、食材:娃娃菜2小顆,大蒜3瓣,姜1片,小米椒3個。
2、娃娃菜洗淨切塊備用,小米椒切段,姜蒜切末
3、調個醬汁:生抽兩勺、香醋一勺、蠔油一勺、老抽少許、糖半勺、鹽少許,攪拌均勻。
4、鍋中適量油,爆香姜蒜末、小米椒,放入娃娃菜翻炒至變軟,倒入醬汁,繼續翻炒片刻,出鍋前加入蔥花即可。每個人喜 ...
1、娃娃菜,蔥花,薑末切好備用。
2、大蒜撥好備用。
3、口蘑切成丁備用。
4、娃娃菜開水煮一下。
5、煮好的娃娃菜瀝乾備用。
6、煮開一鍋水。
7、加入口蘑,大蒜,蔥花,薑末,適量的醬油
8、加入瀝乾的娃娃菜。
9、取一點澱粉,加一點水,攪拌均勻。
10、加入到煮開的 ...
1、清水中加入食鹽,幾滴米醋攪拌均勻,放入切好的娃娃菜絲,浸泡10分鐘,去除苦澀味,吃起來更脆,
2、瀝乾水分,加入韭菜,姜蒜片,小米椒,芥末不喜歡的可以不加,幹辣椒,花椒熱油嗆香,淋在上面,加食鹽,白糖,生抽,香醋調味,幾滴香油增香,抓拌均勻即可。 ...
一道快手又美味的蒜蓉娃娃菜,蒜香濃郁,口感清甜。娃娃菜熱量很低,含有β-胡蘿蔔素、鐵、鎂,能提升鈣質吸收所需的成分,另外娃娃菜中的鉀能將鹽分排出體外有利尿作用。娃娃菜能促進腸壁蠕動、幫助消化,非常適合節後清腸健胃。
娃娃菜、蒜。
娃娃菜切開。
煮娃娃菜。
煮至娃娃菜軟塌,控水後襬入盤中。
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1、食材:娃娃菜1000g、泡椒15g、香料適量、鹽20g、糖10g、油15ml。
2、鍋中放入清水,等水快開的時候,把各種香料,像八角茴香、陳皮啊等放入水中,然後加入油、糖和適量的鹽,將水煮開翻滾2分鐘之後,關掉火,使湯自己涼涼。
3、將娃娃菜清洗乾淨,一片一片的剝開,然後放在鍋中用熱水燜一分鐘 ...