方法一：
材料：油豆腐、蠔油、白糖。
步驟：
1、油豆腐洗淨，放入鍋中稍微翻炒一下。
2、倒入蠔油、老抽和白糖，繼續煮10秒鐘。
3、倒入適量清水，煮到油豆腐入味，最後大火收汁即可。
方法二：
材料：油豆腐、瘦肉、海米、姜蔥。
步驟：
1、油豆腐洗淨，將瘦肉將剁碎。
2、肉餡裡面加入鹽、花生油、生抽和水攪拌，再塞入油豆腐裡面。
3、釀好的油豆腐放入盤子裡，置鍋中隔水蒸7分鐘，然後將湯汁濾出，再加入蠔油攪拌即可。
方法一：
材料：油豆腐、蠔油、白糖。
步驟：
1、油豆腐洗淨，放入鍋中稍微翻炒一下。
2、倒入蠔油、老抽和白糖，繼續煮10秒鐘。
3、倒入適量清水，煮到油豆腐入味，最後大火收汁即可。
方法二：
材料：油豆腐、瘦肉、海米、姜蔥。
步驟：
1、油豆腐洗淨，將瘦肉將剁碎。
2、肉餡裡面加入鹽、花生油、生抽和水攪拌，再塞入油豆腐裡面。
3、釀好的油豆腐放入盤子裡，置鍋中隔水蒸7分鐘，然後將湯汁濾出，再加入蠔油攪拌即可。
油豆腐炒肉。好吃油豆腐做法：
主料：油豆腐300g、豬肉200g；
方法：
準備好油豆腐，最好選用比較乾煸的油豆腐，而不是氣泡那種油果型別的油豆腐；豬肉切片，放一勺鹽醃製20分鐘；倒少量火麻油，潤鍋；倒豬肉進鍋，再加入醬油和老抽翻炒至半熟；豬肉半熟後，調至中火，倒入油豆腐，並放入蠔油，翻炒至熟透，再放半勺鹽即可出鍋。
牛油果和多種食品榨汁飲用都十分營養健康：
煮熟的胡蘿蔔和蜂蜜都帶有濃郁的香味，能緩和牛油果的異味。牛油果胡蘿蔔汁做法：
1、取牛油果，胡蘿蔔洗淨，將洗淨的胡蘿蔔煮熟瀝乾，切碎，將牛油果去皮，切塊，備用；
2、將切好的熟胡蘿蔔塊和牛油果塊放進榨汁機中，放入適量的清水，榨汁，倒入杯中，調以適量的蜂蜜調味，即可食用。
雪梨含有豐富水分和糖分，再新增適量的白砂糖，能改善牛油果的口味。牛油果雪梨汁做法：
1、取牛油果、雪梨各兩個，均洗淨去皮，將牛油果和雪梨去核，果肉切小塊放進碗中備用；
2、將果肉塊一起放進榨汁機中，放入適量的白砂糖，充分榨汁，倒入杯中即可食用。