1、食材:豬肉300克、油豆角600g、姜3片、八角1個、蔥2根、十三香少許、鹽少許。
2、將油豆角掐去兩頭尖洗淨,用手掰成2~3段,肉大塊切不過不要太大,小蔥切段,薑切片。
3、鍋燒熱放入少許植物油,放八角,放肉塊直到肉變色,拿出備用。
4、放入蔥姜、醬油和十三香倒入1湯匙料酒,烹出香味,倒入清水沒過肉多一些,蓋上鍋蓋大火燒開,小火燉30分鐘肉熟爛。
5、放入油豆角,蓋上鍋蓋大火燒開,小火再燉20分鐘,直到豆角燉熟即可。
1、食材:豬肉300克、油豆角600g、姜3片、八角1個、蔥2根、十三香少許、鹽少許。
2、將油豆角掐去兩頭尖洗淨,用手掰成2~3段,肉大塊切不過不要太大,小蔥切段,薑切片。
3、鍋燒熱放入少許植物油,放八角,放肉塊直到肉變色,拿出備用。
4、放入蔥姜、醬油和十三香倒入1湯匙料酒,烹出香味,倒入清水沒過肉多一些,蓋上鍋蓋大火燒開,小火燉30分鐘肉熟爛。
5、放入油豆角,蓋上鍋蓋大火燒開,小火再燉20分鐘,直到豆角燉熟即可。
1、食材:油豆角300g、鹹肉100g、姜2-3片、胡椒粉3g、蒜2-3瓣、耗油3g。
2、豆角擇掉兩頭洗淨 。
3、鹹肉用溫水泡30min。
4、豆角切絲鹹肉切絲並把肥瘦分開。
5、鍋中放油,油熱後加入肥肉。
6、加入瘦肉和蔥姜炒至瘦肉發白。
7、加入豆角中火翻炒。
8、豆角炒至翠綠色後加入胡椒粉和耗油翻炒均勻。
9、加入小半碗水蓋鍋蓋燜2-3分鐘。
10、出鍋配粥配米飯。
1、食材:油豆角少量、豬肉(瘦肉)3塊錢、油少量、鹽少量、蒜少量。
2、豬肉切成一小塊一小塊的,油豆角切成斜的條狀。
3、加入紅薯粉,沒有的話,可以用生粉,再放點生抽。
4、放點醬油,拌一下,肉炒一下。
5、把鍋燒熱,加少量油。
6、把油豆角倒進鍋裡,翻炒幾次。
7、加豬肉進來,翻炒2分鐘左右。
8、加一點鹽,一點水,然後翻炒一兩分鐘即可。