海帶炒洋蔥是否有毒

　　洋蔥和海帶不能一起吃，海帶裡邊含有豐富的碘和鈣，洋蔥含有草酸，洋蔥和海帶一起吃容易形成結石。

　　洋蔥：別名球蔥、圓蔥、玉蔥、蔥頭、荷蘭蔥、皮牙子等，是隸屬於石蒜科、蔥屬的二年生草本植物。能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。

　　海帶：是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬海藻類植物，可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。

　　海帶和洋蔥能一起炒，而且能夠很好的補充身體營養，同時促進身體的腸胃吸收。

　　海帶，海藻類植物之一，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬於褐藻門布科，為大葉藻科植物，因其生長在海水，柔韌似帶而得名。海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。海帶的烹調方法很多，如海帶燉排骨、海帶燒肉、肉絲海帶、海帶湯、涼拌海帶絲等。

　　用料：洋蔥1個、蔥蒜、油鹽醬油酌情、胡椒粉一小把。

　　1、準備好食材。油鍋加熱，先放蔥蒜，然後放洋蔥。

　　2、然後放醬油，適當加一點水，防止糊鍋。

　　3、當洋蔥炒到顏色透明時，撒鹽，即可出鍋。

　　肉片炒洋蔥：

　　用料：洋蔥1.5個、豬瘦肉90克、料酒1湯匙、生抽2湯匙、幹澱粉半湯匙、鹽適量、耗油半湯匙、姜1小塊、蔥1小段、植物油適量。

　　1、準備好所有食材，豬肉切薄片，洋蔥切粗絲。

　　2、切蔥花、薑末，放入豬肉，再加入料酒、生抽、澱粉拌勻，醃製5分鐘。

　　3、熱鍋涼油，放入肉片炒到顏色變白。加入洋蔥絲大火翻炒。

　　4、洋蔥微變軟，加入蠔油提鮮。

　　5、放鹽提味，翻炒均勻，即可出鍋。