1、材料：海底椰乾片20克，土雞半隻約300克，枸杞10克，姜2片，蔥2棵
2、海底椰用溫水泡上，枸杞洗淨。土雞斬成小塊，焯水，洗去血汙，瀝乾水。蔥切大段。
3、所有材料放入瓦煲中，注入清水、加幾滴紹酒，大火燒開後轉小火煲2小時。
4、取掉蔥，下鹽調味，續煲半小時即可。如果是用紫砂鍋則需要高火熬製3小時或4小時。
5、首選要確保海底椰的外皮是緊緊粘著白色透明的果肉，而不是鬆散脫落的。新鮮的海底椰有清香的香味，如果你拿起來時，裡面流出許多水而有異味，那些都是不新鮮的海底椰。
6、而海底椰的成熟度，需要挑選QQ白色透明的肉質，千萬別買太硬的肉質，不然的話，就吃不到爽滑又有Q感的肉質，而是硬硬的肉渣。
7、海底椰原產非洲，以清燥熱、止咳功效顯著而聞名，且具有滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的作用。土雞肉營養豐富，既補氣又補血。合而為湯，營養全面，是進補佳品。
1、海星中的酸性粘多糖有調節免疫功能作用。海星可以補充豐富的維生素膠原蛋白，可以有強身健體的作用，對於強身健體，提高人體免疫功能有好處。近年來，海星的藥用價值逐步被重視，不少海洋藥物或食品企業開發了海星營養素膠囊等產品，對祛病強身有顯著的功效。海星的體內有毒素，所以在食用的時候一定要注意，不能盲目的食用，一定要煮熟煮透以後食用。
2、可以起到促進食慾的作用，還可以有緩解咽喉炎的作用，對於出現的咳嗽咳痰的情況有改善的作用，還可以提高體質。
3、海星沖洗乾淨，海底椰洗淨，瘦肉切塊後飛水，把所有材料放入煲中加水，大火燒開，轉小火煲1個小時，加鹽調味即可。
1、材料：豬大骨五百克，陳皮2片，海底椰一百克，南杏仁十五克，沙參適量，鹽少許。
做法如下：
（1）用清水把它洗淨，然再把豬大骨剁成塊狀；
（2）入沸水焯一下，取出去掉水分，再入湯鍋；
（3）加入海底椰和陳皮以及南杏仁和沙參；
（4）最後加入適量的清水，蓋好鍋蓋一起煮制，開鍋以後轉小火慢慢的煲制兩小時；
（5）最後加入食用鹽調味即可。
2、材料：海底椰4個，響螺200g，瘦肉150g，薑片適量，鹽適量。
（1）所有的材料洗淨；
（2）將海底椰和響螺都切成小塊；
（3）瘦肉和響螺加姜粉入水中汆燙，去除其血腥；
（4）湯鍋里加水及薑片；
（5）將所有的材料放進鍋中，大火開鍋後，小火煲2到3小時，加鹽調味即可。
材料：
主料：排骨200克，胡蘿蔔1根；
配料：海底椰皇3個，小紅棗10顆，姜2片，蜜棗1個，枸杞15粒；
調料：鹽1小勺。
準備：
胡蘿蔔去皮切塊，海底椰皇用刀拍碎；
做法：
1、 將排骨和胡蘿蔔放入能量土鍋中；
2、 再放入紅棗、薑片、海底椰皇和蜜棗；
3、 加入足 ...
食材：銀耳2朵、海底椰100克、蓮子30克、冰糖20克、雪梨1個、五碗水。
海底椰甜湯做法：
蓮子泡兩個小時，淘洗乾淨備用；銀耳泡半個小時，泡好後去掉黃色根部，掰成小段；海底椰洗淨，雪梨洗淨切成片；將5碗水倒入砂鍋，把銀耳段、海底椰、蓮子、雪梨片倒入鍋中；大火燒開後，轉小火燉1小時；再放入冰糖，稍 ...
1、【第一種做法】材料：黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克。做法：將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘，每晚臨睡前或清晨空腹時代茶給孩子喝。功效提示：這款湯有補肺健脾的功效，適宜反覆感冒的孩子吃。
2、【第二種做法】材料：銀耳50克、太子參15克、鹿肉300克、姜10克、清湯1200克。調味料：鹽5 ...
1、將所有的材料洗淨。
2、將海底椰和響螺都切成小塊。
3、瘦肉和響螺加姜粉入水中汆燙，去除其血腥。
4、湯鍋里加水及薑片。
5、將所有的材料放進鍋中，大火開鍋後，小火煲2-3小時，加鹽調味即可。 ...
1、準備淮山20克、芡實10克枸杞子10克黨參2條 蟲草花10克。
2、鷓鴣湯的家常做法：
放進水裡泡5～10分鐘！把淮山和其他材料的硫磺啊！和其他雜質泡掉。
放入3只鷓鴣 蜜棗3個 龍眼肉10克到湯盅裡。
大堡放上盛架！放入湯盅後，湯盅一半的水位。
把泡好的藥材放入湯盅裡，加滿水，滴 ...
1、功效與作用：鴿子綠豆湯能為人體補充豐富的蛋白質，和軟骨素以及多種礦物質與氨基酸，人們食用以後能清熱解毒，也能消暑利水，還能補中益氣，鴿子本來就是一種滋補功效十分出色的食材，它能調經益氣，滋陰補虛，與綠豆一起做成湯，還能加快人體內毒素的排出，能在緩解身體虛弱的同時，起到良好的排毒作用。
2、做法步驟 ...
1、補肺潤燥，豬肺湯味甘，性平，有補肺潤燥作用。用於肺虛氣短、肺痿咯血、虛勞羸弱、消渴等症。
2、止咳，豬肺是豬的呼吸器官，入肺經，能補肺虛、止咳嗽，食用豬肺湯可輔助治療肺虛久咳、肺結核等症。
3、補虛損，豬肺湯中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損的功效，適用於氣血虛損 ...