主料:鮑魚,小油菜。
配料:蠔油,蒸魚豉油,雞湯,鹽,大蔥,姜,料酒,白糖,水澱粉。
步驟:1、鮑魚清理乾淨,用加了料酒、雞湯的汁煨幾分鐘。
2、油菜洗淨,用加了鹽和油的開水焯過,鋪於盤子底。
3、淨鍋入油,三成熱時放入蔥段、薑片小火煸成黃色,取出留油。
4、加入一大湯勺蠔油,併入適量雞湯或高湯、白糖、豉油、料酒、鹽調勻,下入鮑魚,中火燒3分鐘取出放在油菜上。
5、用水澱粉將鍋內的汁收濃,淋在鮑魚上即可。
主料:鮑魚,小油菜。
配料:蠔油,蒸魚豉油,雞湯,鹽,大蔥,姜,料酒,白糖,水澱粉。
步驟:1、鮑魚清理乾淨,用加了料酒、雞湯的汁煨幾分鐘。
2、油菜洗淨,用加了鹽和油的開水焯過,鋪於盤子底。
3、淨鍋入油,三成熱時放入蔥段、薑片小火煸成黃色,取出留油。
4、加入一大湯勺蠔油,併入適量雞湯或高湯、白糖、豉油、料酒、鹽調勻,下入鮑魚,中火燒3分鐘取出放在油菜上。
5、用水澱粉將鍋內的汁收濃,淋在鮑魚上即可。
1、原料6只大蝦、5棵菠菜、4瓣白菜、2包魚丸、2個紅黃辣椒、4朵西蘭花、6個乾貝、6個蝦仁、6朵香菇、30克黃豆芽、一袋火鍋底料、1勺麻汁、1勺火鍋調料。
2、黃辣椒,紅辣椒,胡蘿蔔切絲。
3、海蝦除冰泡好,剪去蝦鬚,魚丸,肉丸花冰備用。
4、香菇去底巴,豆芽,油菜,白菜,西蘭花放入盆內,加鹽泡洗乾淨。
5、用一勺麻汁醬和一勺火鍋調料,加入適量溫水,調成麻汁汁水,喜歡的可以再加上些韭花醬。
6、菠菜泡洗好。
7、在超市買的火鍋底料。
8、電鍋插電源,調至合適溫度,看到水開鍋,取1/3放入鍋內,再放入些蝦仁,乾貝等提鮮~~陸續將所有材料放入鍋內。
9、待料熟,撈出,沾料汁食用。
1、蟶子放在盆中用淡鹽水浸泡先把沙吐淨。
2、輔材蔥薑蒜洗淨切好備用。
3、洗淨蟶子,倒入鍋中焯水。
4、蟶子煮至開口,撈出瀝乾備用。
5、在備用的蟶子上加入生抽,蔥薑蒜。
6、隔水大火蒸5分鐘左右。
7、出蒸好的蟶子,撒上蒜泥,淋上調和油即可。