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涼拌生西葫蘆的做法

涼拌生西葫蘆的做法

  1、食材:西葫蘆一隻;蒜末;幹辣椒;鹽;白醋;糖;食用油。

  2、選擇比較嫩的西葫蘆(就是可以帶皮吃的那種)一個,配料也簡單,只需大蒜和幹辣椒。

  3、西葫蘆洗乾淨,連皮用擦子擦成細絲。擦好的西葫蘆絲比切的要細長些。

  4、大蒜剁成蒜末,幹辣椒切小段,碼在西葫蘆絲上。

  5、起鍋燒熱油,“呲啦”一聲,淋在蒜末和幹辣椒段上。

  6、調入一點點鹽。一勺白醋,一點糖。

  7、找個盤子蓋上,稍微捂一會,讓油香充分吸收進蔬菜中,拌勻即可。

涼拌生花生的做法

  涼拌生花生的做法:

  原料: 西芹適量、生花生米適量、花生油少許、麻油少許、鹽少許。

  做法:

  1、將西芹的葉子去掉,洗淨。

  2、將鍋內放如水並燒開,放入花生油,將西芹放入,煮三四分鐘即可。

  3、將西芹撈出,放入冷水中過一下,再將西芹撈起,剝去老皮然後切段,裝盤撒上食鹽少許拌勻,最後放入花生米、香油,再拌勻即可。

涼拌粉皮的做法 加入黃瓜片涼拌粉皮清爽又營養

  粉皮提前泡好。用涼白開浸泡15分鐘,不要時間長了,要不然沒嚼勁了不好吃,一定要涼白開,千萬不能熱的,記住15分鐘。

  切好。浸泡好後,用刀稍微切一下,讓大小更適口。

  黃瓜清洗乾淨,切圓片狀。黃瓜皮可以削也可以不削,影響不大。

  加入生抽。把粉皮和黃瓜片一起放入大盤內,加入適量生抽。

  加入香醋。也可以使用陳醋,看個人口味。

  加入鹽。因為生抽和醋已經有鹹味,所以加鹽的時候要慎重,不要一下子加太多,會太鹹。

  加入雞精。

  加入油辣子。油潑辣子可以自己做,也可以到外面買現成的。

  攪拌均勻。攪拌均勻,讓食材充分入味。

  最後裝盤即可食用。


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