1、材料準備:冬瓜、牛肉、植物油、鹽、豆瓣醬、白糖、雞精、胡椒粉、水澱粉、香蔥、花椒粒、姜、生抽、辣椒粉。
2、把冬瓜去皮切小塊。
3、香蔥、姜洗淨切末,牛肉切末。
4、熱鍋涼油,油熱8成下花椒粒爆出香味撈起。
5、加牛肉末翻炒出酥香味。
6、加薑末翻炒均勻。
7、加豆瓣醬、辣椒粉翻炒出紅油。
8、加冬瓜、生抽翻炒均勻。
9、加水煮幾分鐘,煮到冬瓜熟透。
10、加雞精、白糖翻炒均勻。
11、加水澱粉勾芡煮開翻炒均勻。
12、撒上胡椒粉、香蔥末即可。
1、材料準備:冬瓜、牛肉、植物油、鹽、豆瓣醬、白糖、雞精、胡椒粉、水澱粉、香蔥、花椒粒、姜、生抽、辣椒粉。
2、把冬瓜去皮切小塊。
3、香蔥、姜洗淨切末,牛肉切末。
4、熱鍋涼油,油熱8成下花椒粒爆出香味撈起。
5、加牛肉末翻炒出酥香味。
6、加薑末翻炒均勻。
7、加豆瓣醬、辣椒粉翻炒出紅油。
8、加冬瓜、生抽翻炒均勻。
9、加水煮幾分鐘,煮到冬瓜熟透。
10、加雞精、白糖翻炒均勻。
11、加水澱粉勾芡煮開翻炒均勻。
12、撒上胡椒粉、香蔥末即可。
冬瓜200克、臘肉100克、姜5克、辣椒(紅,小)3個、蒜薹50克、食鹽1/2勺、植物油適量、雞精1勺。
1、冬瓜去皮,切薄片,臘肉切片,蒜薹、辣椒切段,姜切絲,備用。
2、起油鍋,油七分熱,放入辣椒、薑絲爆香。
3、加入臘肉,中火炒至臘肉表層有油溢位。
4、加入蒜薹,迅速翻炒1分鐘。
5、加入冬瓜,調入適量食鹽(如果臘肉已經是鹽醃過的,少放一點),翻炒至冬瓜變色。
6、調入雞精,即可出鍋。
食材;
冬瓜適量,毛貝適量,蔥花適量,鹽適量,豆油適量,麻油適量。
做法:1、冬瓜去皮,切片:
2、毛貝洗乾淨;
3、冬瓜下鍋焯一分鐘:
4、油燒熱,蔥花和毛貝一起下鍋翻炒;
5、毛貝炒熟後放入冬瓜翻炒片刻即可,出鍋前放適量麻油。