第一、 鍋裡面加上清水,不要用油爆鍋,直接清水煮麵就可以了,真正的清湯麵沒有一滴油,擁有食物最自然的味道。
第二、 水燒開之後,直接將麵條放進去,記得用筷子輕輕攪幾下,免得麵條黏在一起。
第三、 不管是娃娃菜,還是油菜,亦或是茼蒿等等這些蔬菜,隨便選擇一類你喜歡的,直接清洗乾淨放進麵條裡一同煮。
第四、 我個人喜歡在煮清湯麵的時候加上一把蝦仁,幹蝦仁的話提前泡好放進去,鮮蝦仁的話隨著青菜一起放進鍋裡。煮好之後加點食鹽調味出鍋,這樣一碗清湯麵絕對健康營養,且很好吃哦。
第一、 鍋裡面加上清水,不要用油爆鍋,直接清水煮麵就可以了,真正的清湯麵沒有一滴油,擁有食物最自然的味道。
第二、 水燒開之後,直接將麵條放進去,記得用筷子輕輕攪幾下,免得麵條黏在一起。
第三、 不管是娃娃菜,還是油菜,亦或是茼蒿等等這些蔬菜,隨便選擇一類你喜歡的,直接清洗乾淨放進麵條裡一同煮。
第四、 我個人喜歡在煮清湯麵的時候加上一把蝦仁,幹蝦仁的話提前泡好放進去,鮮蝦仁的話隨著青菜一起放進鍋裡。煮好之後加點食鹽調味出鍋,這樣一碗清湯麵絕對健康營養,且很好吃哦。
材料:麵條、兩棵小蔥、三棵小青菜、兩個雞蛋、香油。
做法:
1、將蔥切末,青菜切段。
2、將油倒在鍋裡燒好,然後將切好的蔥末放進去炸香,再將切好的青菜放進去翻炒兩下,撈出來備用。
3、鍋裡添兩碗水將面下到鍋裡煮沸後,將撈出來的青菜倒進鍋裡,再放適量的鹽。
4、將雞蛋打碎放進鍋裡,煮好後 ,滴幾滴香油即可。
1、食材:掛麵、青菜適量、雞蛋1個、蒜瓣2個、蔥花適量。調料:生抽30g、耗油5g、食用鹽3g、白砂糖1g、香油適量
2、鍋內倒入水後加一小勺鹽煮沸,水開後把準備好的青菜放進去焯熟撈出備用,然後開始煮麵條。掛麵煮3分鐘左右就基本熟透了,煮好的麵條撈出放到冷水裡避免粘連。
3、接下來開始調湯底,先將蒜瓣按扁切碎放進湯碗裡,然後依次加入蔥花、鹽和白砂糖。
4、鍋內倒入食用油開大火,油熱後迅速將熱油淋在蒜末上。這裡速度一定要快,油淋上去的瞬間會瘋狂的冒泡,然後就可以聞到蔥香味和蒜香味了。
5、將蔥花和蒜末攪拌一下,再依次向碗中加入耗油、生抽和香油(喜歡吃酸一點的朋友也可以加一些香醋),然後倒入一碗熱水攪拌均勻,這樣就調好了最關鍵的湯底。
6、掛麵撈出放在麵碗裡,然後將調好的湯汁倒入攪勻,最後再擺上燙好的青菜和煮好的雞蛋,一碗簡單的清湯麵就完成了。