1、食材:麵條1把、白菜心1小顆、蔥半根、蒜3個、北極蝦6只、雞蛋1個、耗油適量、鹽適量、味極鮮適量、香油適量;
2、首先把蝦清理乾淨,剪去蝦頭,去掉蝦線,放置一旁備用。蔥切絲備用,蒜拍一下再切成磨備用。白菜心洗淨切成絲狀備用。
3、熱鍋後倒入適量花生油,蔥蒜倒入炒香,放入白菜繼續翻炒兩下,再放入一小勺鹽,繼續翻炒一會,先放的鹽可以讓菜更入味。倒入一小勺耗油調味,繼續快速翻炒。
4、翻炒完成後倒入開水,不要倒得太少,太少麵條煮的不好。等水開後打入一個雞蛋,先不要攪動,等20秒雞蛋成型不易散的時候再攪拌,接著放入麵條,攪拌幾下後蓋上蓋子煮2分鐘。
5、開蓋後把蝦倒入鍋中,攪拌幾下繼續煮三分鐘。再倒入適量味極鮮,鹽,攪拌均勻,面熟即可關火。
6、出鍋前倒入適量香油,撒上香菜或者芝麻即可。
1、準備好食材:雞蛋、抄手皮、菠菜、西紅柿(我的食材是按照一個2歲小孩的分量來寫的,大人吃適量加)
2、胡蘿蔔是炒過的
3、雞蛋加少許鹽,打散
4、西紅柿、菠菜切小片,抄手皮切小片,蔥切丁
5、熱油鍋,下雞蛋液炒一下
6、西紅柿和雞蛋一起炒一下
7、把雞蛋和西紅柿倒出,分開放
8、油鍋裡放清水,放入胡蘿蔔和西紅柿
9、待西紅柿煮軟,就放入面片
10、待面片煮軟,就加入菠菜和炒好的雞蛋,稍微煮一下,放入鹽、香油
11、起鍋,放蔥花。熱氣騰騰,香噴噴的西紅柿雞蛋麵片湯就做好了!
第一、 鍋裡面加上清水,不要用油爆鍋,直接清水煮麵就可以了,真正的清湯麵沒有一滴油,擁有食物最自然的味道。
第二、 水燒開之後,直接將麵條放進去,記得用筷子輕輕攪幾下,免得麵條黏在一起。
第三、 不管是娃娃菜,還是油菜,亦或是茼蒿等等這些蔬菜,隨便選擇一類你喜歡的,直接清洗乾淨放進麵條裡一同煮。
第四、 我個人喜歡在煮清湯麵的時候加上一把蝦仁,幹蝦仁的話提前泡好放進去,鮮蝦仁的話隨著青菜一起放進鍋裡。煮好之後加點食鹽調味出鍋,這樣一碗清湯麵絕對健康營養,且很好吃哦。
材料:麵條、兩棵小蔥、三棵小青菜、兩個雞蛋、香油。
做法:
1、將蔥切末,青菜切段。
2、將油倒在鍋裡燒好,然後將切好的蔥末放進去炸香,再將切好的青菜放進去翻炒兩下,撈出來備用。
3、鍋裡添兩碗水將面下到鍋裡煮沸後,將撈出來的青菜倒進鍋裡,再放適量的鹽。
4、將雞蛋打碎放進鍋裡,煮好後 ...
1、食材:掛麵、青菜適量、雞蛋1個、蒜瓣2個、蔥花適量。調料:生抽30g、耗油5g、食用鹽3g、白砂糖1g、香油適量
2、鍋內倒入水後加一小勺鹽煮沸,水開後把準備好的青菜放進去焯熟撈出備用,然後開始煮麵條。掛麵煮3分鐘左右就基本熟透了,煮好的麵條撈出放到冷水裡避免粘連。
3、接下來開始調湯底,先將 ...
用料:鵪鶉4只,豬骨3~4量;
輔料:薑片4~5片;
步驟:
1、洗淨肉材;
2、準備2、5升水,冷水將肉和薑片下鍋;
3、煮沸後瓢掉浮沫;
4、轉小火,熬1、5小時;
5、用篩子濾到其它容器,備用;
6、另起一油鍋,放蒜爆香,放入要下麵條的青菜,炒幾下後,將過濾好的湯倒入 ...
1、準備好食材:雞蛋、抄手皮、菠菜、西紅柿(我的食材是按照一個2歲小孩的分量來寫的,大人吃適量加)
2、胡蘿蔔是炒過的
3、雞蛋加少許鹽,打散
4、西紅柿、菠菜切小片,抄手皮切小片,蔥切丁
5、熱油鍋,下雞蛋液炒一下
6、西紅柿和雞蛋一起炒一下
7、把雞蛋和西紅柿倒出,分開放
...
材料:陽春麵,酸菜底料,食用油,蒜頭,香菜。步驟:
1、麵條煮軟,放冷水中浸泡。
2、鍋裡熱油,爆香蒜頭。
3、將酸菜底料倒入,爆香。
4、加入清水或高湯煮沸。
5、放入白菜。
6、將煮軟的麵條濾水放進鍋裡,煮沸。
7、裝盤,撒上香菜即可。 ...
澆湯麵做法:
1、準備好食材。
2、韭菜洗乾淨切小丁備用。
3、鍋內冷水燒開,下面,麵條開鍋兩次即可。
4、將煮好的麵條放入涼水盆中待用。
5、鍋內加油燒熱。
6、將熟油直接澆到辣椒麵上。
7、把雞蛋打碎,用底油炒雞蛋。
8、鍋內加涼水燒開,放入食鹽,十三香,醋,辣椒油。
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1、食材:掛麵、小油菜、蔥、姜、油、鹽、雞精、醋、生抽、香油。
2、蔥、姜切絲。坐鍋燒油,下入蔥絲、薑絲炒香,倒入適量清水,大火煮開。
3、煮開後下入掛麵,放一兩根洗淨的小油菜,大火接著煮熟。
4、煮熟後將鹽、醋、雞精、生抽、香油適量倒入鍋內調味。關火,盛到碗裡撒一些蔥花增色。 ...