第一、 雞心用水清洗乾淨,控幹水分,切成對半,去除上面的血塊和血管。
第二、 大頭菜用手撕成片,用水清洗乾淨,控幹水分。
第三、 紅幹椒用水清洗乾淨,控幹水分。把整個的紅幹椒斜刀切成半。
第四、 切好蔥,姜,蒜,備用。
第五、 雞心用開水焯一下,水開後入鍋30秒鐘撈出,用水沖洗乾淨上面的沫子和血水,淋幹水分。
第六、 鍋內放入油加熱,油熱後放入花椒,蔥,姜,蒜,爆鍋。放入雞心翻炒。
第七、 放入料酒,少許醬油,滴少許醋。放入紅幹椒翻炒。
第八、 雞心略翻炒即可,放入大頭菜大火爆炒,放入鹽。大頭菜炒至斷生,放入味精,關火出勺。
1、主料:豬肉150克、大頭菜1小顆。
2、輔料:海鮮醬油1湯勺、蠔油1勺、料酒1勺、鹽適量、蔥花適量。
3、做法:
(1)肉切片,用1勺料酒拌均勻醃漬5分鐘。一顆小包菜備好,約300克。
(2)蔥花備好。
(3)把大頭菜洗乾淨,直接用手撕成小塊。
(4)炒鍋熱油,放入肉片翻炒。
(5)看到肉炒變色,放入醬油在炒出香味。
(6)放入備好的大頭菜,同時加鹽和蠔油。
(7)大火翻炒均勻後放入蔥花在炒勻即可出鍋。
1、主料:水發冬菇200克。輔料:青碗豆25克、麵粉50克。菜油750克(實耗100克)、溼澱粉50克、胡椒粉0.5克、料酒5克、醬油25克、醋15克、精鹽1克、味精2克、芝麻油10克,白糖50克
2、冬菇去蒂洗淨,用剪刀旋剪成絲(絲長10釐米左右),清水漂洗,擠去水分,裝入碗內,加精鹽和味精1克,溼澱粉40克攪勻,再加麵粉拌和。
3、炒鍋置中火上燒熱,下菜油至五成熱(約125℃)時,把掛糊的冬菇絲分散入鍋炸至結殼,即用漏勺撈出。待油溫回升至六成熱(約150℃)時,再入鍋炸一次,待其呈金黃色時倒入漏勺瀝去油,即成“素鱔絲”。
4、原鍋置中火上,倒入豌豆略煸,加水75克和料酒、醬油、白糖、醋,待湯沸後放入味精1克,用粉面勾芡,即將素鱔絲倒入,顛鍋裝盤,撤上胡椒粉,淋上芝麻油即成。
1、主料:水發冬菇200克。 輔料:青碗豆25克、麵粉50克。菜油750克(實耗100克)、溼澱粉50克、胡椒粉0.5克、料酒5克、醬油25克、醋15克、精鹽1克、味精2克、芝麻油10克,白糖50克
2、冬菇去蒂洗淨,用剪刀旋剪成絲(絲長10釐米左右),清水漂洗,擠去水分,裝入碗內,加精鹽和味精1克, ...
1、用料:竹筍150g,黑木耳50g,柿子椒50g,胡蘿蔔100g,食鹽適量,花椒適量,調和油適量。
2、竹筍、青椒、木耳、胡蘿蔔 全部切成絲,備用。
3、鍋中放油,加入適量花椒,榨出香味後,將花椒取出。
4、在鍋出放入蔥絲。
5、將竹筍絲和胡蘿蔔絲先放入鍋中翻炒至稍軟。
6、再將木耳 ...
1、準備大頭菜半個,粉絲一把,胡蘿蔔一小段,青椒一個,蒜沫適量。大頭菜洗淨切絲。胡蘿蔔洗淨切絲。青椒切絲。
2、粉絲放入鍋中焯水撈出備用。炒鍋放少許油加熱,放入蒜沫炒香。放入老抽。然後放入切好的大頭菜絲和胡蘿蔔絲。
3、放入一小勺鹽進行調味。放入味精。 放入青椒絲。最後放入焯好水的粉絲,翻炒均勻出 ...
1、準備大頭菜半個,粉絲一把,胡蘿蔔一小段,青椒一個,蒜沫適量。大頭菜洗淨切絲。胡蘿蔔洗淨切絲。青椒切絲。
2、粉絲放入鍋中焯水撈出備用。炒鍋放少許油加熱,放入蒜沫炒香。放入老抽。然後放入切好的大頭菜絲和胡蘿蔔絲。
3、放入一小勺鹽進行調味。放入味精。放入青椒絲。最後放入焯好水的粉絲,翻炒均勻出鍋 ...
第一、 瘦肉清洗乾淨,切成薄片。
第二、 胡蘿蔔削皮,切成絲狀,備用。
第三、 準備好適量的姜蒜,姜切成薑片,蒜頭切碎。
第四、 在瘦肉中加入適量的姜蒜,少許醬油、花生油,醃製10分鐘。
第五、 熱鍋下油,放入姜蒜煸香。
第六、 然後倒入醃製好的瘦肉,翻炒均勻,把瘦肉炒到7成熟。
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第一、 把做菜的食材準備好 瘦肉適量、紅蘿蔔一根、香蔥一根、蒜頭適量。
第二、 紅蘿蔔削皮,清洗乾淨,切成絲狀。如果有刮刀的話,可以用刮刀刮成絲狀。
第三、 瘦肉清洗乾淨,切成薄片,備用。
第四、 蒜頭用刀子拍扁,去掉蒜衣;香蔥清洗乾淨,切成蔥末。
第五、 熱鍋下油,放入蒜頭煸香,然後倒入 ...
用料:白菜少半顆,肉300克,木耳適量,豆皮適量,油適量,蔥薑蒜適量,鹽適量,醬油適量,雞精適量。
做法:
1、白菜洗淨切絲,肉切絲木耳泡發並清洗乾淨。
2、豆皮切好,蔥薑蒜切好備用。
3、開火放鍋倒入適量油,油稍熱放入肉絲翻炒。
4、炒至肉變色放入醬油上色,倒入白菜絲繼續翻炒。
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