1、主料:黃豆適量、蔥花適量、豬油適量、生抽適量。
2、做法:
(1)黃豆用清水洗乾淨,控幹。
(2)放入鍋中,小火炒。
(3)要全程小火,不停的翻炒,避免受熱不均,炒熟就可以了。
(4)盛出,趁熱放入生抽,蔥花和豬油拌勻。
(5)蓋上蓋子,燜5分鐘即可完成。
1、豆乾切成小丁。
2、韭菜洗淨切成顆粒。
3、姜與蒜剁成末。
4、鍋裡倒入橄欖油後燒熱,姜蒜末下鍋爆香後,把豆乾丁下鍋翻炒。
5、倒入韭菜粒快速翻炒均勻。
6、加入精鹽調味後出鍋裝盤完成。
1、食材:花生米一斤,清水適量,鹽適量,油適量,白酒適量。
2、花生米先放在碗裡用流動的清水沖洗一遍,然後再放在清水裡面浸泡三分鐘到五分鐘左右。炒花生米最重要的就是要浸泡。這樣能夠去除表面的灰塵跟雜質,還能讓花生米吸收水分,炒出來的顏色會鮮亮飽滿。
3、浸泡過的花生米撈出來瀝乾水,然後用吸水巾再吸 ...
1、主料:眉豆、豬皮、辣椒。
2、輔料:油、鹽。
3、眉豆洗乾淨,去絲。
4、再洗一次,撈起,瀝乾水;切小,裝好待用。
5、將豬皮,拿去開水鍋煮一下,切小,熱鍋,放油,放豬皮炒到微黃。
6、熱鍋,放油,或剛剛炒豬皮的鍋有油,倒入準備的好眉豆,翻炒。
7、六成熟,倒入炒好的豬皮、辣椒 ...
1、主料:豇豆200g。調料:食鹽適量,料酒適量,生抽適量,調和油適量,元貞糖適量,十三香適量。
2、醃肉末:適量料酒、鹽、白胡椒粉,攪拌均勻,醃5分鐘。
3、豇豆洗淨切丁。
4、熱鍋涼油,放豇豆丁,中火翻炒。
5、豇豆炒熟後裝盤備用。
6、鍋內放少許油,放肉末,炒幹水分。
7、倒 ...
1、主料:排骨500g、甜豆200g。
2、輔料:油適量、鹽適量、醬油適量。
3、排骨500克,放水裡清洗乾淨,然後放熱水裡煮二分鐘去血腥。
4、鍋裡倒油加蔥炒香。
5、然後加入過完水的排骨大火翻炒不停的炒,炒至排骨外面焦黃。
6、然後加入薑片及一勺醬油炒勻。
7、然後加入二碗水大 ...
1、主料:萵筍半根、胡蘿蔔半根、豆腐乾2片。
2、調料:食鹽適量、生抽適量、調和油適量。
3、大蒜切片。
4、鍋熱,放油,油熱,轉小火兒,大蒜下鍋,爆香。
5、轉大火,瘦肉下鍋翻炒。
6、炒至瘦肉全部變顏色。
7、黑木耳,胡蘿蔔,萵筍入鍋。
8、翻炒至8分熟,豆腐乾入鍋。
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1、食材:梅豆、食用油、精鹽、味精、蒜、辣椒。
2、梅豆去掉兩側的筋,洗淨切成絲。
3、辣椒去蒂,洗淨切成絲。
4、鍋燒熱,放入油,放入蒜,炸出香味。
5、放入辣椒翻炒片刻,放入梅豆絲翻炒至變色。
6、放入鹽、味精。
7、繼續翻炒至梅豆軟熟即可。
8、裝盤即可食用。 ...
1、將甜豆摘去兩頭和兩邊硬老筋,清洗乾淨待用。
2、馬蹄在菜市場買去皮的,回來後與胡蘿蔔一起清洗乾淨後,切片待用。
3、起鍋,注入適量油,熱鍋。
4、把胡蘿蔔片入鍋炒一遍。
5、放入甜豆與胡蘿蔔同炒,加水燜一小會。
6、收汁後放入馬蹄片加少許鹽一起快速翻炒均勻,熄火,裝盤。 ...