1、材料：紫薯一個、乳酪適量。
2、紫薯提前煮熟，用小勺挖洞，注意邊緣留厚一點。防止烤時變形。
3、將挖出的紫薯壓成淡泥，拌入乳酪碎（黃油，奶油均可），再填入剛才挖好的紫薯中。
4、放上一片乳酪，入烤箱200度，15分鐘。
1、紫薯削去皮後切片上電飯鍋蒸，儘量切薄，這樣熟的快。
2、蒸好後碾碎，加上糯米粉，倒上適量的牛奶和白糖攪拌均勻。
3、把芝士弄成小塊，然後放到準備好的盤子裡。
4、弄好的紫薯揉成圓形壓扁，中間裹上適量的芝士，再揉成團。
5、揉好的紫薯團表面粘上芝麻。
6、上烤箱烤，開上180度烤上10分鐘左右即可。
7、好吃的紫薯球就做好啦！
1、先將紫薯洗乾淨，去皮，切成塊狀，然後放入鍋中煮熟。
2、將煮熟的紫薯壓成紫薯泥。
3、紫薯泥加麵粉、奶油、甜煉乳一起攪拌均勻。
4、揉成紫薯球的形狀，表面沾白芝麻仁，放烤盤中，烤箱180°烤20分鐘就可以了。 ...
1、將紫薯剝皮，切條，黃油室溫軟化，鍋用大火烤熱後轉小火。
2、放上400g紫薯條，烘烤5分鐘，取5g黃油放入，讓紫薯條均勻地沾上黃油，繼續烘烤五分鐘。
3、加10g白砂糖，翻炒紫薯條至白糖完全溶解，再放入5g黃油，使紫薯幹均勻沾上後烘烤至表面微微焦黃，撒上10g桂花翻炒均勻即可。 ...
1、備好食材：紫薯用廚房刷子刷洗乾淨；不用削皮；
2、將紫薯放進不粘烤盤，不要重疊；如果烤盤容易粘，可在烤盤裡墊上錫紙；
3、烤箱上下火220度，啟動預熱程式；我的烤箱自帶“烤紅薯”功能，直接選擇這個程式即可；
4、烤箱預熱完畢後，將紫薯放入烤箱中層，烘烤40分鐘；如果紫薯個頭比較大，程式結束 ...
１、準備麵粉，紫薯泥，酵母，白砂糖。
２、取１５０克麵粉倒入盆中，加入１克酵母，適量白砂糖混合。
３、加入清水攪拌成雪花狀。
４、然後揉成光滑的團。
５、蓋上溼布醒發至兩倍大。
６、再把剩下的２００克麵粉放入盆內，加入２克酵母和適量白砂糖。
７、新增清水攪拌均勻。
８、揉成團， ...
1、將紫薯放入盆中並倒入清水，將紫薯表皮洗乾淨。
2、將洗乾淨的紫薯放在通風處，晾乾備用。
3、將烤箱的溫度調到210攝氏度，預熱時間設定為大約8分鐘。
4、烤箱預熱好之後，將晾乾的紫薯先用錫紙包裹起來，再放入烤箱的中層烤架上。
5、關閉烤箱門，在210攝氏度的溫度下，大約烤25分鐘之後將 ...
1、紫薯與紅薯洗淨晾乾。
2、紫薯逐個用錫箔紙包起來
4、包好的紫薯放進烤箱的烤架上，紫薯與紫薯之間留一點空隙，方便受熱均勻。
5、烤箱沒有預熱，設定了200度，50分鐘，直接烤。時間到，戴著隔熱手套取出烤紫薯。
烤紫薯的功效與作用：
1、防癌抗癌：紫薯富含硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、 ...
1、食材：紫薯3個。
2、將紫薯放入清水盆中，將紫薯洗淨。
3、紫薯洗好放一邊晾乾備用。
4、烤箱210度預熱，預熱8分鐘。
5、烤箱預熱好，將晾乾的紫薯放入烤箱中層烤架上。
6、上下火烤，210度烤25分鐘，取出。
7、等紫薯晾涼了就可以食用。
8、注意事：烤紫薯可根據紫薯大 ...