1、主料：羊棒骨3根。
2、配料：洋蔥100克、香菜50克。
3、調味料：花椒30粒、左右水60ml、辣椒粉1克、孜然粉1克、橄欖油15ml、鹽5克、糖2克。
4、羊棒骨洗淨，擦乾表面水分，用刀將外層的筋膜和棒骨跟的厚皮去掉。
5、用刀尖或鐵釺子在棒骨肉周圍均勻的扎滿小孔，方便入味。
6、花椒沖洗後加入水放入微波爐加熱30秒成花椒水，放涼後使用。
7、羊棒骨放入容器，加入花椒水，用手揉搓一會讓花椒水滲入肉的內部，並且在肉孔中填入花椒粒，醃製1小時。
8、洋蔥和香菜切末放入小碗，然後加入辣椒粉、孜然粉和孜然粒、橄欖油、鹽和糖攪拌均勻。
9、將多餘的花椒水倒出，撕三張錫紙，大小要能講整個棒骨包裹，烤箱預熱250度。
10、將調好的洋蔥香菜調味料澆上，用手將料和棒骨揉搓一會，也可以將料塞入到扎的肉孔裡，再用錫紙包裹好醃一會兒。
11、放入烤盤，放烤箱中層，250度烤約25分鐘。
12、再將烤盤取出，將錫紙撕開，再烘烤大約25分鐘，中途需翻面，烤至湯汁收幹，兩面顏色變深褐色即可取出。
13、取出的羊棒骨可以直接啃著吃，也可以用刀將肉剔下來裝盤食用。
1、清水沖洗羊排去血水。
2、加入黑胡椒粒、迷迭香、孜然、鹽、紅酒醃製1-2小時，還可以擠點檸檬汁。
3、烤盤上鋪錫紙，放入洋蔥和土豆塊，最上層放藍莓。
4、鍋內放黃油煎至羊排兩面金黃。
5、烤箱預熱後，把煎過的羊排放入烤箱中，220度，上下兩面各烤15分鐘即可了。
1、食材：羊腿1只，蔥薑蒜適量，料酒1勺，鹽適量，生抽1勺，孜然粉適量，蜂蜜適量。
2、羊腿洗乾淨，劃刀口，方便入味。若羊腿特別大，可以再用叉子叉孔。蔥薑蒜若干，切碎，加入鹽，料酒，生抽，鹽放一點就可以，烤出來如果不鹹可以再撒椒鹽。
3、把調料汁均勻抹在羊腿上，用手反覆按摩三分鐘，以便更加入味。放冰箱冷藏一晚上或者醃製兩個小時以上最佳。
4、醃製好，把調料弄掉，因為烤了會糊。
5、放在烤網上，烤箱正中間，烤箱220℃，烤40分鐘。上下管可調的烤箱，上管230攝氏度，下管210。
6、40分鐘後，小心取出，放涼到可下手，抹一點蜂蜜上色，撒點孜然粉或者燒烤料，繼續原溫度烤20分鐘。由於骨頭那裡沒肉，用錫箔紙包住，可防止烤糊。
7、出鍋，撕開直接吃，口味重的再撒點燒烤料。
1、用料：生抽1勺、老抽1勺、姜5片、料酒2勺、鹽2克、蠔油2勺、炒孜然粒適量，八角適量，桂皮適量，香葉適量，花椒適量，小茴香適量、辣椒圈適量、洋蔥適量、糖稀2勺。
2、小料洗淨放一起。
3、排骨煮熟大概煮了半個小時。然後用調料拌勻醃一夜 。
4、大蒜拍扁，蔥段，200度烤箱10分鐘。 ...
1、用料：大肋排骨5根、澱粉少量、獨頭蒜三個、料酒2勺、鹽適量、黑胡椒粉適量、孜然粉適量、鮮醬油少量。
2、肋排骨洗淨瀝乾剝兩個獨頭蒜。
3、蒜切成末（很累，要耐心）排骨用生粉、鮮醬油、黑胡椒粉、黃酒、鹽醃製二小時。
4、小火炸蒜。
5、直至金黃後撈出。
6、醃好的排骨沾上點麵粉。
...
1、將鴨子置於約149℃的溫度下一小時。把鴨子放在烤箱內的倒數第二個烤架上，在烤制前，烤箱應該先預熱到149℃。然後，使鴨胸朝上，烤制一小時。
2、用刀戳鴨子的表皮，然後將鴨子翻轉過來。烤完一個小時後，將烤盤從烤箱中取出，然後用一把鋒利的小刀戳鴨子的表皮以釋放融化的脂肪。
3、要特別注意鴨腿周圍的 ...
1、準備：瘦肉400克、洋蔥半個、五花肉100克、鹽5克、孔然粉15克、白糖10克、蠔油1大湯勺、辣椒粉15克、花生油適量、料酒1勺。
2、瘦肉和五花肉切好放盤裡面，洗的時候最後瀝乾水。
3、放上鹽、白糖、料酒、辣椒粉、孔然粉、蠔油、洋蔥攪拌均勻，用保鮮膜蓋好鹽1小時左右。
4、鹽好的肉串起來 ...
1、配方：肋排1000克；土豆1只；洋蔥1只；紅薯1只（可選）；荔浦芋頭半個（可選）；醬汁料 ；生抽3湯匙；老抽1湯匙；辣椒油1湯匙（可選）；蕃茄醬3湯匙；黑胡椒粉1/2湯匙；食鹽1/4湯匙。
2、牛肋排洗淨，汆水，再用水沖洗乾淨。
3、洗乾淨的肋排放入高壓鍋，加清水以沒過牛排為宜，放料酒、薑片、 ...
1、食材：羊蠍子、洋蔥、香菜適量、郫縣豆瓣醬、適量、紅豆腐乳、適量、紅糖，紅辣椒適量、小茴香、花椒適量、麻椒、孜然、白胡椒粒適量、香葉、桂皮、八角、草果、白芷、肉蔻、幹辣椒適量、食鹽、老抽、料酒、雞精適量。
2、準備好羊蠍子，將羊脊骨剁成塊。
3、清洗乾淨放在清水中浸泡數小時，泡出血水。鮮羊蠍子浸 ...
1、棒骨沖洗乾淨，浸泡半小時。
2、鍋中倒水放入棒骨燒開，撇去血沫，撈出沖洗乾淨上面雜物。
3、準備好調料，蔥姜，八角，花椒，香葉，桂皮，幹辣椒剪，小茴香，白胡椒粉，白糖，鹽，料酒，生抽。
4、土豆切成小丁，使勁按的封住所有棒骨口，可防止在煮的過程中骨髓流出。
5、鍋中倒入足量清水燒開將棒 ...